砂鍋魚頭
原料:
魚頭(草魚)2個(gè)、魚肉2塊、鮮姜4、5片、小蔥1把、干紅椒2個(gè)、黃芪1大片、香菜、菠菜葉、鹽、食用油、清水。
做法:
1、將魚頭、魚肉洗凈,控干水份。熱鍋倒油,油量不用太多,油熱后,將魚頭魚肉放進(jìn)去,小火煎一下,煎至雙面發(fā)白,即可;
2、倒入清水,放進(jìn)鮮姜片、蔥把、干紅椒,黃芪。大火煮開(kāi);
3、待湯的顏色變濃了,全都倒進(jìn)砂鍋里,撒入適量的鹽,小火慢燉;
4、燉魚的時(shí)間由個(gè)人而定,想吃魚肉的可以燉得時(shí)間稍短一點(diǎn),想喝魚湯的可以多燉點(diǎn)時(shí)間;
5、我用中火煮了15分鐘,喝的時(shí)候放入香菜,或者,放入切碎的菠菜葉,覺(jué)得很好。
這次燉魚頭,沒(méi)放別的材料,調(diào)料簡(jiǎn)單,配料簡(jiǎn)單,魚頭很鮮嫩,魚湯很鮮美,再加上黃芪片,在初夏這樣的忽冷忽熱的季節(jié)里,補(bǔ)氣養(yǎng)身。尤其,是用這樣濃濃的魚湯泡飯,特別的鮮美。
如果給小寶寶吃,可以給魚湯里下點(diǎn)碎碎面,加點(diǎn)菠菜碎碎,或者是下幾個(gè)小餛飩,又香又有營(yíng)養(yǎng)。如果,一定要往魚湯里加什么材料,豆腐、菠菜、紅蘿卜、山藥、粉絲......都可以。
2021-07-20
2021-07-20
2021-07-20
2021-07-20
深圳坪山區(qū)特色小吃點(diǎn)盤點(diǎn) 這5家吃完就成回頭客
2021-07-19
2021-07-19
2021-07-19
深圳龍華區(qū)哪家燒臘最好吃 這5家老字號(hào)值得打卡
2021-07-18
深圳地鐵長(zhǎng)龍站周邊有哪些人氣美食店 這5家值得
2021-07-18
2021-07-18
2021-07-16
2021-07-16
2021-07-15
深圳哪里能吃到正宗熱面皮 這5家店吃過(guò)的都說(shuō)味
2021-07-15
萬(wàn)象城吃貨私藏的3家高顏值西餐廳推薦 你都吃過(guò)
2021-07-14
該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺(tái)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請(qǐng)發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。