天氣真好,晴空萬里。屋里灑進(jìn)的陽光,看上去真美好,一會兒要出門啦。這幾天感覺沒睡醒似的,出去精神精神。出發(fā)之前上個(gè)家常菜,下飯解饞的宮保雞丁。鮮嫩的雞肉配上香香的炸花生米,微微的辣,再添一碗米飯吧。
原料:雞胸肉250克、熟花生50克、蒜2瓣、姜3片、蔥1段、干紅辣椒20克、花椒若干粒、油、醋1大勺(15ml)、糖1大勺(15ml)、醬油1大勺(15ml)、料酒1大勺(15ml)、肉湯2大勺(15ml)、淀粉1小勺(5ml)、鹽少量。
做法:
1、將雞肉鋪在案板上,用刀背拍松,再切成2厘米左右的肉丁;
2、將雞肉,放入碗中,加入1大勺醬油、1小勺淀粉、1大勺油;
3、將雞肉拌勻;
4、將干紅辣椒去籽后剪成2厘米的段、蔥切成1厘米長的段,蒜去皮洗凈切片,姜切片。將所有調(diào)料調(diào)和成芡汁待用;
5、炒鍋用大火燒熱,倒入適量油,先放花椒粒;
6、隨即放入干辣椒段炒成棕紅色;
7、放入雞丁炒散;
8、加入蒜片、姜片、蔥段,炒出香味;
9、加入準(zhǔn)備好的調(diào)料芡汁;
10、炒勻;
11、加入準(zhǔn)備好的花生米;
12、炒勻即可出鍋。
2021-07-20
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