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蜜汁雞肉串的做法

蜜汁雞肉串的做法

原料:

雞胸肉200克、蛋清半只、1/4小勺食用油、竹簽適量、李錦記豉油雞汁一大勺、糖一小勺、鹽、花椒粉、孜然粉和洋蔥碎適量。

蜜汁:

蜂蜜一小勺、李錦記海鮮醬兩小勺。

蜜汁雞肉串

做法:

1、將雞胸肉洗凈,豎著一切為二(如有雞脆骨,可同時(shí)剁開);

2、洗凈洋蔥,去皮后切取其中的1/5;

3、將洋蔥用刀切成洋蔥碎粒;

4、把雞胸肉切成1-2公分見方的雞肉丁,放入碗中;

5、接著放入原料中標(biāo)注的調(diào)味料;

6、最后放入半只蛋清,用手將雞肉丁和調(diào)味料抓勻,放置冷藏室;

7、腌制10分鐘后,把雞肉丁依次串在竹簽上;

8、取一只平底鍋放在燃?xì)庠钌?,倒入少許食用油;

9、待鍋熱后調(diào)至小火,將串好的雞肉串平攤在鍋中;

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