蝦仁豆腐羹
材料
嫩豆腐1塊,鮮蝦仁10只,香菇6-8朵,雞蛋2個,香蔥適量,鹽,料酒,香油適量
做法
1、豆腐攪打成泥狀,干香菇泡發(fā)
2、雞蛋打入豆腐泥中,攪拌均勻
3、蝦仁切丁,泡發(fā)的香菇切成丁,倒入豆腐泥中
4、調入鹽、料酒、胡椒粉,徹底攪拌均勻
5、將豆腐泥盛入碗中,放入蒸鍋中大火蒸約10分鐘
6、出鍋后在表面撒少許香蔥碎,滴幾滴香油
小訣竅:
豆腐可選擇嫩豆腐,也可選擇北豆腐。嫩豆腐口感細膩嫩滑,北豆腐則營養(yǎng)更為豐富,可根據(jù)需要進行選擇
滑蛋蝦仁
材料
基圍蝦 雞蛋 生姜 蒜片 蔥花 鹽
做法
1 先把蝦仁剝出來,開后背去蝦線,用刀分成段。(買的大基圍蝦)
2 姜蒜切成小粒,蔥用剪刀剪成小段。
3 雞蛋磕破放鹽和少許油打撒。(炒的過程中不用調味了)
4 油鍋炒香姜蒜后把蝦仁炒熟。
5 把炒熟的蝦仁倒入蛋液里,加入蔥花攪拌一下。
6 鍋里適量的油,倒入蛋液。
7 不停地攪,不停的翻炒。蛋熟即可。
2021-07-20
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2021-07-19
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2021-07-14
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