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私家菜菜譜之咸蛋黃焗南瓜的做法

  本文為您介紹私家菜菜譜---咸蛋黃焗南瓜的做法如下:

私家菜菜譜

  用料

  主料

  咸蛋黃1小碗 南瓜1個

  調(diào)料

  小蔥 1棵 植物油 少許

  做法

  1、準備好原材料;將咸蛋黃放入加蓋的容器中, 高火打1分半鐘

  2、拿出來后趁熱用勺碾碎;南瓜容器表面覆蓋上保鮮膜,放入微博爐中高火打三分鐘

  3、燒熱鍋,鍋中放入少許油, 下入咸蛋黃末翻炒;翻炒至咸蛋黃冒細小的泡泡

  4、下入準備好的南瓜條;輕輕翻動南瓜條,讓蛋黃細末全部均勻的裹在南瓜條的表面上, 下入小蔥即可

  烹飪技巧

  1、咸蛋黃放入微波爐中高火打1分半鐘(當然也可以蒸熟), 拿出后趁熱碾碎, 越碎越好;

  2、南瓜切成小條后, 也放入微博爐中高火打3分鐘, 時間以切成條的大小為主(也可以煮熟),不要將南瓜制作的過熟,以致太軟;

  3、燒熱鍋, 加入適量的油, 下入咸蛋黃碎翻炒, 直至蛋黃碎炒至微微冒泡, 再下入準備好的南瓜條;

  4、由于南瓜條是熟的, 會有點軟, 所以不要勤翻動, 只要輕輕晃動, 就很容易讓南瓜表面均勻粘上咸蛋黃碎;

  5、咸蛋黃本身比較咸,可以不需再加任何調(diào)料(也可以根據(jù)自己的口味適量加點鹽和雞粉),最后起鍋前下入小蔥即可。

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