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茄汁雞肉丸的做法 怎么做好吃

  茄汁雞肉丸的做法有哪些,怎么做好吃,下面就來看看它的做法詳細介紹。

  茄汁雞肉丸

  主料:雞胸肉適量

  配料:姜,雞蛋清,鹽,料酒,胡椒粉,淀粉,番茄醬,醋精各適量

茄汁雞肉丸

  做法

  1、雞胸肉清洗干凈,去掉筋膜切小塊。

  2、加適量姜,放入料理杯攪打成雞肉泥。

  3、放少許料酒、鹽、白胡椒粉、淀粉和一個雞蛋清,用筷子使勁攪拌,攪打上勁出膠質(zhì)。

  4、鍋內(nèi)燒開水,把雞肉泥擠成丸子下入鍋中煮熟。

  5、鍋內(nèi)燒油6成熱即可,放入番茄沙司炒散。

  6、放入少許鹽、醋,再倒入煮好的雞肉丸翻炒,使每顆雞肉丸都掛上茄汁。

  7、出鍋撒少許芝麻。

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