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羅非魚怎么做好吃 泡蘿卜燒魚如何做

  羅非魚的做法有哪些,泡蘿卜燒魚怎么做,以下是它的做法詳細(xì)介紹,一起來看看吧。

  泡蘿卜燒魚

  食材明細(xì)

  羅非魚1條

  泡羅卜1小碗

  姜 1塊

  蔥 2根

  紅椒 2條

  油 適量

  雞精 適量

  生抽 適量

  料酒 適量

  鹽 適量

  做法

  1. 準(zhǔn)備所用材料。

  2. 魚洗凈在兩面各劃兩刀,泡羅卜沖洗一下放小碗,姜切絲,紅椒切小段,蔥切粒備用。

  3. 鍋放油,放入姜片將鍋搽一遍,姜片撈出不要

  4. 放進(jìn)魚開煎。

  5. 煎好一面再煎另一面。

  6. 再放姜絲。倒入用鹽,料酒,生抽加水調(diào)的汁半碗淋在魚身上后燒開。

  7. 燒開后放入紅椒。

  8. 再放入泡羅卜。

  9. 鍋中加入適量的水,加蓋燜2到3分鐘,讓魚和羅卜更入味。

  10. 待汁還有三分之一時(shí)揭蓋放入蔥花,少量雞精調(diào)味。

  11. 然后用勺子將汁均勻地澆在魚身上。

  12. 起鍋裝盤,OK開吃。

泡蘿卜燒魚

 

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