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茄子的做法大全 蒜香肉末燒茄泥怎么做

  茄子的做法有哪些,怎么做好吃,以下是它的做法詳細介紹,一起來看看吧。

  蒜香肉末燒茄泥

  食材明細

  茄子一根

  肉末適量

  青紅椒 各2個

  蒜瓣 5個

  香蔥 1根

  味極鮮 1.5湯勺

  豆豉辣醬 1/2湯勺

  白糖 1茶勺

  雞精 少許

  水淀粉 少許

  做法

  1. 原料圖:肉末、茄子、青紅椒、蒜瓣。

  2. 辣椒洗凈切斜島切成條,蒜瓣剁成末。

  3. 茄子洗凈切成滾刀塊,用清水浸泡片刻,放入燒開的開水里。

  4. 煮至軟爛撈出。

  5. 炒鍋燒熱適量油,下入肉末煸炒至變色,出香味。

  6. 調(diào)入1湯勺的味極鮮醬油(生抽),翻炒至肉末上色。

  7. 倒入辣椒翻炒幾下。

  8. 倒入煮過的茄子。

  9. 不停的翻炒至茄子軟爛。

  10. 調(diào)入1/2湯勺的豆豉辣醬翻炒均勻。

  11. 加入適量高湯或清水,以差不多和茄子齊平為準。

  12. 蓋上蓋子,中火煮至茄子軟糯,湯汁變少。

  13. 下入蒜茸,調(diào)入白糖,翻炒均勻,然后調(diào)入適量水淀粉勾薄芡。

蒜香肉末燒茄泥

 

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