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怎么做荸薺胡蘿卜燒雞脯 荸薺的做法

  荸薺的做法有哪些,怎么做荸薺胡蘿卜燒雞脯,現(xiàn)在就來介紹下它的具體做法,一起來看看吧。

  荸薺胡蘿卜燒雞脯

  食材明細

  胡蘿卜適量

  雞脯肉適量

  荸薺 適量

  花生油 適量

  鹽 適量

  老抽 適量

  味精 適量

  做法

  1. 準備所有食材。

  2. 荸薺去皮在鹽水中泡5分鐘撈出備用,蘿卜切成塊

  3. 蘿卜去頭尾,切成蘿卜花。

  4. 雞脯肉清洗下先切成條再切成丁。用油、鹽、老抽腌制。

  5. 鍋內(nèi)放油,燒七成熱,放鹽、加入蘿卜炒軟。

  6. 放入雞脯肉翻炒。

  7. 放入荸薺,翻炒幾下,加50ML-100ML水煮開,加味精翻炒幾下出鍋即可。

荸薺胡蘿卜燒雞脯

 

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