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西葫蘆怎么做好吃 西葫蘆炒雞脯肉的做法

深圳查查吧 作者：evmosm 2014-06-04 17:27

　　西葫蘆怎么做好吃，如何做西葫蘆炒雞脯肉，下面就來看看它的做法介紹。

　　西葫蘆炒雞脯肉

　　材料

　　西葫蘆1只，雞脯肉適量，胡蘿卜適量，紅椒適量，姜適量，蒜適量，胡椒粉適量，生抽適量，鹽適量

　　做法

　　1.將雞脯肉切片用胡椒粉、鹽、油稍腌十分鐘。

　　2.西葫蘆、胡蘿卜、紅椒切片待用。

　　3.起油鍋，爆香姜蒜，下肌肉滑至八成熟。

　　4.依次加如胡蘿卜，紅椒，西葫蘆下鍋煸炒。

　　5.待西葫蘆快斷青，沿鍋邊溜些水，加鹽、生抽調(diào)味，蓋上鍋蓋稍燜1分鐘。

　　6.出鍋了

西葫蘆炒雞脯肉

 

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