豬蹄含有豐富的膠原蛋白質(zhì),脂肪含量也比肥肉低,并且不含膽固醇。對防治皮膚干癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發(fā)育具有功效。一起來看一下紅燒豬蹄的做法吧!
紅燒豬蹄的做法:
主料:豬蹄2個
輔料:蔥姜、鹽、大料3個、香葉2片、老抽10ml、生抽25ml、料酒20ml、冰糖10g、花椒3g、雞精少許
紅燒豬蹄的做法——步驟:
1.豬蹄洗凈剁小塊。
2.豬蹄冷水入鍋焯燙后處理干凈上面豬毛,炒鍋倒油放入冰糖。
3.把冰糖炒至融化,然后放入作料。
4.再到入豬蹄翻炒,加入蔥姜繼續(xù)翻炒。
5.淋入料酒炒香,加入老抽。
6.加入生抽,炒至豬蹄上色。
7.加入適量的清水。
8.大伙煮開撇去浮沫。
9.然后加蓋中小火慢燉60-80分鐘。
10.豬蹄以熟加鹽,雞精調(diào)味,大火收汁即可。
紅燒豬蹄的做法你學會了嗎?補充豐富的膠原蛋白喲!
2021-07-20
2021-07-20
2021-07-20
2021-07-20
2021-07-19
2021-07-19
2021-07-19
2021-07-18
2021-07-18
2021-07-18
2021-07-16
2021-07-16
2021-07-15
2021-07-15
2021-07-14
該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務,不承擔相關法律責任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。