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韓國辣炒年糕的做法 在家也能吃地道韓食

  韓國辣炒年糕怎么做好吃?看過韓劇的小伙伴們一定對(duì)韓國美食不陌生,其中韓國辣年糕更是電視劇中比較常見的一個(gè)小吃。韓式炒年糕甜甜辣辣,是韓國年輕人的最愛。下面,我們就來看看韓國辣炒年糕的做法。

  韓國辣炒年糕的做法

  材料:年糕、白砂糖、韓國辣年糕醬、泰式辣醬、胡蘿卜、火腿腸、洋蔥

  做法:

  1、年糕切好,火腿腸、胡蘿卜、土豆切條;

  2、洋蔥切絲,姜蒜切絲;

  3、拿一個(gè)空碗,放上韓式辣醬,泰式辣醬,番茄醬,白砂糖,耗油,雞精,咸鹽,生抽,花椒水,攪拌均勻備用;

  4、姜蒜和一小部分洋蔥炒香;

  5、把剛才準(zhǔn)備好的辣醬調(diào)料倒入,倒一部分炒香出味;

韓國辣炒年糕的做法 在家也能吃地道韓食

  6、倒入年糕,加入花椒水,沒過年糕。直到冒泡加其他菜;

  7、先放土豆,然后胡蘿卜加入,翻炒,這樣出來的胡蘿卜吃起來比較脆,不軟不硬最好;

  8、到醬的水分到國內(nèi)的一般時(shí)候,倒入洋蔥。這樣洋蔥不會(huì)很軟,出起來味道口感很好;

  9、最后倒入切好的火腿腸斷生,翻炒到收汁為止。最后把剩下的調(diào)料全倒入,收汁就好了,這樣年糕很軟,菜且保持不軟不硬的口感;

  10、出盤撒點(diǎn)白芝麻即可食用。

  注意:年糕的熱量較高,是米飯的數(shù)倍。因而不宜多吃,少吃不膩,既補(bǔ)充營養(yǎng),又對(duì)身體好。

  年糕營養(yǎng)分析

  年糕含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、煙酸、鈣、磷、鉀、鎂等營養(yǎng)元素。

  年糕適合人群

  一般人群均可食用,但有腸胃疾病患者盡量避免食用,不易消化。

  以上就是關(guān)于韓國辣炒年糕的做法的介紹,希望對(duì)您有所幫助!

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