土豆味道好營養(yǎng)豐富,做法和搭配都是多多,愛吃的人有很多。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“紅燒土豆片怎么做 加點(diǎn)陳醋會更提味喔”,一起來看下吧!
首先來看下紅燒土豆片怎么做:
材料:
土豆,色拉油,食鹽,醬油,雞精,蔥,料酒,陳醋,白糖,水等
步驟:
1.土豆洗凈去皮切片,不要太薄,以免碎掉,切好的土豆片放入鹽水中浸泡后過冷水備用
2.將紅燒醬油、陳醋、料酒、糖、白開水、鹽和雞精調(diào)和成紅燒汁,用量可以根據(jù)個(gè)人口味增減
3.鍋熱油后,倒入瀝干水分的土豆片翻炒1分鐘,倒入調(diào)制好的紅燒汁(盡量沒過食材)
4.大火煮沸轉(zhuǎn)中火燜煮至收汁即可出鍋開吃了喔
以上主要介紹了紅燒土豆片的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于土豆的小知識。
土豆的存放
1、土豆存放在陰涼處即可,不可放在陽光下暴曬,也沒必要放在冰箱里,溫度過高會導(dǎo)致土豆生芽或腐爛,溫度過低土豆易凍傷不能食用。
2、土豆在常溫下保存,不需經(jīng)過清洗,可以將馬鈴薯與蘋果擺在一起,由于蘋果會釋放一種使其它蔬果老化的乙烯氣體,可以抑制馬鈴薯發(fā)芽。
3、土豆要放在黑暗的角落,否則表皮變綠,食用后可能中毒。
吃土豆的注意事項(xiàng)
脾胃虛寒忌多食
土豆有通下作用,脾胃虛寒易腹瀉者應(yīng)少食或不食。
孕婦忌食
孕婦經(jīng)常食用龍葵素含量較高的土豆,蓄積在體內(nèi)有可能導(dǎo)致胎兒畸形,故以少食為佳。孕婦尤其不能食用長期儲存發(fā)芽的土豆,以防因中毒而流產(chǎn)。
忌冷凍
土豆宜存放在陰涼處,不可曝曬,也不可冷凍,凍傷的土豆不能食用。
以上就是關(guān)于:“紅燒土豆片怎么做 加點(diǎn)陳醋會更提味喔”的分享,希望對你有幫助。
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