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青椒雞丁的做法 加點料酒炒會更入味喔

   青椒味道鮮美營養(yǎng)價值高,做法和搭配都是多多,因此很多人都愛吃。下面要給大家分享的內容是:“青椒雞丁的做法 加點料酒炒會更入味喔”,一起來看下吧!

  首先來看下青椒雞丁的做法:

  材料:

  雞肉,青椒,生抽,胡椒,鹽,蔥,姜,料酒,紅尖椒等

  步驟:

  1把所需材料都準備好

  2青椒切丁

  3雞脯切丁,加入料酒、胡椒、生抽、油腌制

  4鍋中油熱后放入雞丁滑炒

  5撈出備用

  6鍋中留底油,放入蔥、姜、辣椒

青椒雞丁的做法 加點料酒炒會更入味喔

  7倒入青椒丁,加少許鹽

  8倒入雞丁,加少許生抽翻炒均勻就可以出鍋開吃了喔

  以上主要介紹了青椒雞丁的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關于青椒的小知識。

  青椒的營養(yǎng)價值

  1.青椒富維生素B、維生素C和胡蘿卜素,具有促進消化,加快脂肪代謝等功效。

  2.青椒的水分含量高(74%~94%),熱量低,但隨著它的成熟水分含量會降低,熱量會增高。維生素A和維生素C隨其成熟度而增加。一般來說維生素C的含量是番茄的3.5倍,與草莓和檸檬的含量差不多,在蔬菜中居首。

  青椒的存儲

  溶化一些蠟燭油,把每支青椒的蒂都在蠟燭油中蘸一下,然后裝進保鮮袋中,封嚴袋口,放在10℃的環(huán)境中,可貯存2~3個月。

  以上就是關于:“青椒雞丁的做法 加點料酒炒會更入味喔”的分享,希望對你有幫助。

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