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土豆燒茄子的做法 搭配新鮮但味道超棒

   土豆燒茄子這道菜是很多人都超愛的一款菜,集營養(yǎng)美味于一身。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“土豆燒茄子的做法 搭配新鮮但味道超棒”,一起來看下吧!

  首先來看下土豆燒茄子的做法:

  材料:

  土豆,茄子,柿子椒,花生油,食鹽,醋,蔥,蒜,生抽,老抽,番茄醬,水等

  步驟:

  1.土豆去皮洗凈,斜刀切塊兒,泡入冷水中靜置5分鐘,撈出控干,茄子洗凈斜刀切塊兒、辣椒洗凈切段兒,鍋里倒入比平時炒菜三倍的油,將控干水分的土豆倒入,大火,鏟子輕輕翻動,將土豆炸制表皮焦黃

  2.炸好后將多余的油倒出,鍋里留少許即可,倒入茄塊兒,中火翻炒,炒至茄子微微出水,加老抽調(diào)色,生抽調(diào)味兒

  3.撒蔥段兒、辣椒翻炒1分鐘,再加番茄醬翻炒均勻,倒入300毫升水,大火燒開,蓋鍋中火微燉8分鐘

土豆燒茄子的做法 搭配新鮮但味道超棒

  4.蒜切小塊兒與醋混合,倒入鍋內(nèi),翻炒均勻,即可出鍋

  以上主要介紹了土豆燒茄子的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于土豆的小知識。

  土豆的保存方法

  1.土豆存放在5攝氏度左右的陰涼處即可,千萬不可放在陽光下暴曬,也沒必要放在冰箱里,溫度過高會導(dǎo)致土豆生芽或腐爛,溫度過低土豆易凍傷不能食用.

  2.長期存放可以將土豆與蘋果放在一起,因為成熟的蘋果會釋放出一種植物激素—乙烯,這種激素可以促進(jìn)植物果實(shí)的成熟和器官的脫落。土豆和蘋果放在一起時,蘋果產(chǎn)生的乙烯會抑制土豆芽眼處的細(xì)胞產(chǎn)生生長素,生長素積累不到足夠的濃度,自然不會發(fā)芽了,熟的香蕉應(yīng)該也有這種效果。

  3.去皮后的土豆切成小塊,在冷水中浸半小時以上,可使殘存的龍葵素溶解在水中。

  土豆的食用禁忌

  1、吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。

  2、切好的土豆絲或片不能長時間的浸泡,泡太久會造成水溶性維生素等營養(yǎng)流失。

  3、買土豆時不要買皮的顏色發(fā)青和發(fā)芽的土豆,以免龍葵素中毒。

  以上就是關(guān)于:“土豆燒茄子的做法 搭配新鮮但味道超棒”的分享,希望對你有幫助。

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