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琥珀核桃的做法 簡單省事美味又營養(yǎng)

  核桃營養(yǎng)價值極高,許多人都非常愛吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“琥珀核桃的做法 簡單省事美味又營養(yǎng)”,一起來看下吧!

  首先來看下琥珀核桃的做法:

  材料:

  核桃仁,白糖,黑芝麻,水等

  步驟:

  1.稱量好所需要的材料

  2.將核桃仁倒入燒開水的鍋中汆燙2分鐘后撈出

  3.瀝干水份平鋪在烤盤中

  4.放入預熱好的烤箱中上下火160度烘烤15分鐘,取出晾涼

  5.不沾鍋中倒入少量水,倒入白糖化開

  6.大火燒開后轉(zhuǎn)小火不停的翻拌

琥珀核桃的做法 簡單省事美味又營養(yǎng)

  7.一直等到水份收干,泡泡大量變黃

  8.抓緊倒入核桃仁快速拌勻

  9.關火倒入黑芝麻拌勻

  10.倒入不沾烤盤中一個個分開晾涼即可

  以上主要介紹了琥珀核桃的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道零食喔。接著要給大家補充點關于核桃的相關知識。

  如何挑選核桃

  核桃以個大圓整,殼薄白凈,出仁率高,干燥,桃仁片張大,色澤白凈,含油量高者為佳。仁衣色澤暗黃為次,褐黃更次,哈喇味的已經(jīng)嚴重變質(zhì),不能食用。

  核桃的制作技巧

  1.核桃可生食,熟食,或作藥膳粥,煎湯等;

  2.將核桃仁與黑芝麻研碎后混合食用,可增加皮脂分泌,改善皮膚彈性,保持皮膚細膩,延緩衰老,并迅速補充體力;

  3.有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉,這樣會損失掉一部分營養(yǎng),所以不要剝掉這層薄皮。

  以上就是關于:“琥珀核桃的做法 簡單省事美味又營養(yǎng)”的分享,希望對你有幫助。

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