醬蘿卜味道超香美,營養(yǎng)極豐富,很多人都超愛吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“醬蘿卜的腌制方法 醋是肯定不能少的”,一起來看下吧!
首先來看下醬蘿卜的腌制方法:
材料:
白蘿卜,醬油,蒜,干辣椒,香醋,白糖,陳醋等
步驟:
1.新鮮白蘿卜,洗凈
2.帶皮切成片,一定要連皮,這樣蘿卜片才會(huì)爽脆,厚度約為3~5ml
3.蘿卜片加入80克白砂糖,拌勻
4.腌1~2小時(shí)
5.腌制后的蘿卜會(huì)出很多水
6.汁水潷去,再用水把蘿卜片沖洗一下,然后晾干
7.準(zhǔn)備好調(diào)料
8.蘿卜片中倒入醬油、香醋、陳醋、白砂糖、拍碎的蒜、干辣椒
9.拌勻,浸泡3小時(shí)以上即可
10.夏天建議放入冰箱冷藏
以上主要介紹了醬蘿卜的腌制方法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于白蘿卜的相關(guān)知識(shí)。
如何挑選白蘿卜
新鮮白蘿卜,色澤嫩白,捏起來表面比較硬實(shí)。若白蘿卜最前面的須是直直的,大多情況下,白蘿卜是新鮮的,反之,如果白蘿卜根須部雜亂無章,分叉多,那么就有可能是糠心白蘿卜。
白蘿卜的制作技巧
1.蘿卜可生食,炒食,做藥膳,煮食,或煎湯、搗汁飲,或外敷患處。烹飪中適用于燒、拌、做湯,也可作配料和點(diǎn)綴;
2.蘿卜種類繁多,生吃以汁多辣味少者為好,平時(shí)不愛吃涼性食物者以熟食為宜;
3.蘿卜主瀉、胡蘿卜為補(bǔ),所以二者最好不要同食。若要一起吃時(shí)應(yīng)加些醋來調(diào)和,以利于營養(yǎng)吸收;
4.白蘿卜宜生食,但要注意吃后半小時(shí)內(nèi)不能進(jìn)食,以防其有效成分被稀釋。
以上就是關(guān)于:“醬蘿卜的腌制方法 醋是肯定不能少的”的分享,希望對你有幫助。
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