茄子是許多人都極愛(ài)的一款素菜,做法多種多樣,味道杠杠的。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“風(fēng)琴茄子怎么做 各種配料都要用到”,一起來(lái)看下吧!
首先來(lái)看下風(fēng)琴茄子怎么做:
材料:
茄子,豬肉泥,油,鹽,腌紅椒,大蒜,白糖,五香粉,醬油,淀粉,花椒等
步驟:
1.備好材料:茄子4根、豬肉泥200克、腌紅椒20克、大蒜3瓣
2.肉泥中加鹽、糖、五香粉、醬油、蔥和姜調(diào)拌勻。
3.根據(jù)實(shí)際情況加些清水和少量的淀粉。
4.調(diào)拌成這樣程度就好,太干口感會(huì)硬,太稀湯汁就流出來(lái)了。
5.直刀切茄子,注意不要完全切斷,留少許。
6.在茄子夾縫中塞入調(diào)好的肉餡。
7.依次做好全部,放在盤(pán)中,上籠蒸軟,蒸熟。
8.大蒜拍一下切碎;蔥絲泡在水里變卷;還要腌紅椒備好。
9.取一個(gè)小鍋倒油,冷油下花椒炸到油熱。
10.然后將花椒撈出來(lái),關(guān)火下入大蒜碎。將大蒜花椒油澆到蒸好的茄子上。
11.茄子里的水和油倒回到小鍋里,加入鮮醬油和白糖煮開(kāi)。
12.再澆到茄子上,可以先在茄子上撒些腌紅椒和蔥絲,最后還可以用幾朵焯燙過(guò)的西蘭花裝飾。美味又有顏值的風(fēng)琴茄子就完成了。
以上主要介紹了風(fēng)琴茄子怎么做,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于茄子的相關(guān)知識(shí)。
茄子的功效與作用
防治胃癌
茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖,對(duì)于防治胃癌有一定效果。此外,茄子還具有清熱止血,消腫止痛的功效。
抗衰老
茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對(duì)延緩人體衰老具有積極的意義。
治療凍瘡
取冬天地里的茄子秧(連根)兩三棵用水煎,水開(kāi)之后再煮20分鐘,用此水泡洗凍瘡患處,同時(shí)用茄子秧擦洗患處,二至三次可治愈。
溫馨小提示
茄子性涼滑,脾胃虛寒不宜多吃,婦女經(jīng)期前后也要盡量少吃,過(guò)老熟的茄子食后會(huì)中毒,不可進(jìn)食。
以上就是關(guān)于:“風(fēng)琴茄子怎么做 各種配料都要用到”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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