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蝦仁蒸雞蛋的做法 集營養(yǎng)美味于一體

  許多人都愛吃蝦仁,因為營養(yǎng)豐富,味道更是杠杠的。下面要給大家分享的內容是:“蝦仁蒸雞蛋的做法 集營養(yǎng)美味于一體”,一起來看下吧!

  首先來看下蝦仁蒸雞蛋的做法:

  材料:

  雞蛋,蝦仁,蔥花油,鹽,胡蘿卜,胡椒粉,料酒,青豆,醬油等

  步驟:

  1.雞蛋洗凈灰土,胡蘿卜一段

  2.清洗好大蝦。去掉蝦線,剝去外衣

  3.入鹽,胡椒粉,料酒腌制片刻

  4.準備好小碗煲,青豆

  5.胡蘿卜切片后,用模型工具切出想要的形狀

蝦仁蒸雞蛋的做法 集營養(yǎng)美味于一體

  6.雞蛋打入大碗,加鹽

  7.按一個雞蛋一雞蛋殼,即60毫升的水量,提前備好涼開水

  8.雞蛋液里加水攪打均勻

  9.將蛋液過濾到小碗煲里,過濾掉氣泡

  10.放入蒸鍋

  11.蓋上蓋子,蓋子是碗的樣子,可以當蓋,也可用來盛食物

  12.大火燒開,中小火蒸5分鐘左右定型,加入腌制的蝦仁,繼續(xù)蒸5分鐘左右

  13.接著水里放鹽,焯水將青豆,胡蘿卜焯水

  14.5分鐘后,蝦仁蒸好

  15.取出擺入青豆,胡蘿卜

  16.加入熟蔥花油,兒童醬油即可享用

  以上主要介紹了蝦仁蒸雞蛋的做法,你了解了嗎?接著一起來了解下關于蝦仁的相關知識。

  蝦仁的制作技巧

  1.在烹制蝦仁之前,先把料酒、蔥、姜與蝦仁一起浸泡;

  2.在用滾水湯煮蝦仁時,在水中放一根肉桂棒,既可以去蝦仁腥味,又不影響蝦仁的鮮味;

  蝦如何保存

  在保存蝦的時候,可以用一張濕毛巾放置在底部,然后把蝦放在上面,最后在上面在鋪上一塊濕掉的紙巾,放入冰箱中保存,這樣蝦能永久保濕,可以保存其新鮮度。

  以上就是關于:“蝦仁蒸雞蛋的做法 集營養(yǎng)美味于一體”的分享,希望對你有幫助。

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