摘 要:魔芋中不僅含有充足的營養(yǎng)成分還具有保健功能,它的有效成分葡甘露聚糖(KGM)不僅作為食品添加劑廣泛用于食品行業(yè)中,還在農(nóng)業(yè)、醫(yī)藥、其他工業(yè)等方面有重要作用。
1 魔芋的生物學(xué)特征
魔芋為天南星科(Araceae)魔芋屬(Amorphophallus Bl.ex Decne.)多年生草本植物的地下塊莖,其主要成分為魔芋的葡甘露聚糖(KGM)。魔芋屬于被子植物門、單子葉植物綱,是具有球莖的多年生草本植物,已有學(xué)名的魔芋屬種不少于163個。絕大多數(shù)魔芋生長于平均溫度16℃,海拔800m以上的亞熱帶山區(qū)或丘陵地區(qū)。我國已記載的魔芋屬種有30種,藥食兼用的魔芋有8種,最具有研究開發(fā)價值的魔芋品種為花魔芋和白魔芋。
2 魔芋塊莖的主要化學(xué)成分
2.1 糖類
葡甘露聚糖是魔芋塊莖特有的主要成分,分子式為(C6H10O5)n,是由d-葡萄糖和d-甘露聚糖按1:1.6摩爾比以β-1,4糖甘鍵連接的雜多糖,其含量約為44%~64%,另一類是淀粉和其他多糖。
2.2 蛋白質(zhì)和氨基酸
魔芋塊莖中的粗蛋白含量為5%~10%,16種氨基酸總量為6.8%~8.0%(有7種必需氨基酸)?;в笥?/span>18種氨基酸,總量為6.283%,其中人體必需的為2.634%,白魔芋片含量分別為5.14%和2.137%。
2.3 礦物質(zhì)
魔芋含有多種礦物質(zhì),塊莖中K、Ca、Mg、Fe、Mn、Cu、Co等含量高,據(jù)崔熙等報道,人體必需的多種微量元素和常量元素魔芋中的含量相當(dāng)多。
2.4 其他成分
生物堿含量為1%~2%,有毒,還含較多的草酸鈣結(jié)晶,故魔芋必須處理后方可食用。另外,魔芋經(jīng)加工可分離出樺木酸、β-谷甾醇、蜂花烷、木糖以及胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸等多種物質(zhì)。
3 魔芋的保健功能
3.1 減肥
魔芋的主要成分為KGM,是一種可食用植物纖維,不易被消化。KGM熱量極低,且具有吸水性強、黏度大、膨脹率高的特點,進入胃中吸收胃液后可膨脹20~100倍,產(chǎn)生飽腹感,在充分滿足人們的飲食快感的同時不會增肥,無須刻意節(jié)食,便能達到均衡飲食,從而實現(xiàn)理想減肥的效果。
3.2 降壓抗癌
魔芋在胃腸存留期間可吸收腸、胃內(nèi)的膽固醇,并促進其排泄。KGM對膽汁分泌有一定的影響,在一程度上可防止人體對膽固醇的吸收,還能有效地干擾癌細胞的代謝功能。魔芋凝膠進入人體腸道后就形成孔徑大小不等的半透膜附著于腸壁,能阻礙包括致癌物質(zhì)在內(nèi)的有害物質(zhì)的侵襲,從而起到解毒,防治如甲狀腺癌、胃賁門癌、結(jié)腸癌、鼻咽癌等癌腫的作用。
3.3 補鈣
實驗表明,魔芋食品中的鈣比較容易洗脫出來,特別是在酸性溶液中鈣的洗脫率更高。人們在食用魔芋時,嚼爛的魔芋與酸性胃液接觸,鈣便開始溶化,再從腸胃吸收,從而達到補鈣的作用。
3.4 潔胃
魔芋食用后消化吸收慢,大量可溶性植物纖維促進胃腸蠕動,可減少有害物質(zhì)在胃、腸、膽囊中的滯留時間,有效地保護胃粘膜,清潔胃壁。
3.5 排毒通便
其豐富的植物纖維素,幫助活躍腸道功能,加快排泄體內(nèi)有害毒素,預(yù)防和減少腸道系統(tǒng)疾病病變發(fā)生。
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