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香菇的功效有哪些 營養(yǎng)豐富味道鮮美

   香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有“山珍”之稱,味道鮮美,香氣沁人,營養(yǎng)豐富,素有“植物皇后”美譽,下面給大家介紹香菇的功效:

  香菇的營養(yǎng)價值:

  香菇性味甘、平、涼;人肝、胃經。

  有補肝腎、健脾胃、益氣血、益智安神、美容顏之功效。還可化痰理氣,益胃和中,解毒,抗腫瘤,托痘疹。

  主治食欲不振、身體虛弱、小便失禁、大便秘結、形體肥胖、腫瘤瘡瘍等病癥。

香菇的功效

  香菇的功效:

  1、提高機體免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細胞的產生,并提高T淋巴細胞的殺傷活性。

  2、防癌抗癌:香菇菌蓋部分含有雙鏈結構的核糖核酸,進入人體后,會產生具有抗癌作用的干擾素。

  3、延緩衰老:香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用,對體內的過氧化氫有一定的消除作用。

  4、降血壓、降血脂、降膽固醇:香菇中含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病。

  5.香菇中含有大量的維生素C,固有降血壓,降血脂,降低膽固醇功效。

  6.香菇性味甘、平、涼、有補肝腎、健脾胃、益智安神、美容顏之功效。

  香菇的功效大家知道了嗎?

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