夏季許多人都愛(ài)喝茶，美味解渴又提神。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“花茶的種類有哪些 這些常識(shí)一定要了解”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下花茶的種類

　　玫瑰花茶

　　玫瑰花茶在中國(guó)應(yīng)用較廣發(fā)，非常的常見(jiàn)，由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成，花香濃郁，滋味甜美。此種花茶性質(zhì)溫和，具有顯著的理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛功效。

　　桂花花茶

　　桂花花茶，精選優(yōu)質(zhì)綠茶和優(yōu)質(zhì)桂花，經(jīng)過(guò)窨花拌和等一系列工序精心窨制而成。這種花茶茶香、花香并茂，芬芳持久，是一種具有排毒功效的美顏花茶。

　　百合花茶

　　百合花茶也是較為普遍的花茶種類之一，主要材料為百合。百合花茶味甘微寒，有潤(rùn)肺，清火，安神的功效，適用于咳嗽、眩暈、夜寐不安等癥。

　　茉莉花茶

　　茉莉花茶是最普通也是最常見(jiàn)的花茶，利用茶葉和茉莉鮮花進(jìn)行拼和、窨制，使茶葉吸收花香制作而成，具有安神、解郁、健脾理氣之功。

　　金銀花茶

　　金銀花味甘，性寒。功擅清熱解毒、疏散風(fēng)熱?？捎糜谄つw瘡瘍、乳腺炎、外感風(fēng)熱、口舌生瘡等。

　　玉蘭花茶

　　玉蘭花茶，采用優(yōu)質(zhì)綠茶、白玉蘭鮮花為原料，通過(guò)精心調(diào)制而成。這款花茶香味比較獨(dú)特，滋味醇厚、回甜，能和氣、消痰、益肺。

　　菊花茶

　　菊花味辛、甘、苦，性微寒。功擅疏散風(fēng)熱、清熱解毒、清肝明目?？捎糜陲L(fēng)熱感冒、眩暈頭痛、目赤腫痛等。菊花又用黃菊花和白菊花之分，其中黃菊花疏散風(fēng)熱、清熱解毒效果較好，白菊花清肝明目效果較好。

　　薰衣草

　　花草茶里所說(shuō)的薰衣草茶是指唇形科植物薰衣草的花蕾經(jīng)過(guò)干燥處理后，可以直接用來(lái)泡水喝的薰衣草干花蕾。常喝薰衣草泡的茶水有鎮(zhèn)靜安神的作用。

　　迷迭香

　　用來(lái)泡茶喝的迷迭香花草茶是指唇形科灌木迷迭香的葉子經(jīng)過(guò)干燥制成的。用熱水沖泡后喝有收斂、活血的作用，還可以調(diào)理油脂分泌，油性皮膚的人常喝還可以幫助調(diào)理油性分泌。藥理上說(shuō)還可以鎮(zhèn)靜安神，促進(jìn)新陳代謝。是有多重功效、不可多得的天然名貴植物。

　　以上主要介紹了花茶的種類有哪些，你了解了嗎?接著一起來(lái)了解下喝花茶有什么好處

　　補(bǔ)血益氣

　　花茶能夠幫助調(diào)理氣血，幫助清除體內(nèi)垃圾，保證血脈暢通，氣血暢通才能夠讓身體臟器正常運(yùn)行，并且能夠讓人氣色紅潤(rùn)，煥發(fā)容顏魅力。

　　美白嫩膚

　　花草茶具有美容養(yǎng)顏的作用，一是本身喝茶就能夠?yàn)榧∧w補(bǔ)充水分，解除皮膚煩躁;二是花草茶能夠促使皮脂量保持平衡，提高皮膚角質(zhì)層的保水能力，保持皮膚的濕潤(rùn)，使皮膚有彈性。并且花草茶還能夠清除人體氧化自由基，促使肌膚美白排毒。

　　放松身心

　　花草茶大多是具有芳香氣味的花蕾和葉片制成，舒緩甜柔的香味能夠讓人精神放松。沖泡好的花草茶的香味能夠通過(guò)嗅覺(jué)作用于大腦皮層，減輕精神疲勞引起的各種癥狀，消除身心疲勞。

　　排毒減肥

　　花草茶中含有的豐富的維生素C和多糖都能夠幫助加快體內(nèi)有毒物質(zhì)排泄，并且花草茶方能夠促進(jìn)體內(nèi)脂質(zhì)的消化和吸收，促進(jìn)脂質(zhì)的分解與排除，從而幫助排毒減肥。

　　延緩衰老

　　花草茶中含有多種抗氧化物質(zhì)以及抗氧化營(yíng)養(yǎng)素，能夠幫助對(duì)抗體內(nèi)自由基，延緩衰老。另外喝花草茶還能夠及時(shí)為肌膚補(bǔ)充水分，使肌膚恢復(fù)彈性，減少皺紋，而且喝茶還能夠降低人體血液粘稠度，有著強(qiáng)心、殺菌、消炎的作用，能夠有效抗衰老。

　　以上就是關(guān)于：“花茶的種類有哪些 這些常識(shí)一定要了解”的分享，希望對(duì)你有幫助。

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