3、食物要易吸收、高蛋白。為小兒麻痹癥后遺癥患者選擇的食物要容易消化吸收,營養(yǎng)豐富,要選高蛋白質(zhì)的食物,蛋白質(zhì)是智力活動的基礎(chǔ),與腦的記憶、思維有密切的關(guān)系,牛奶、豆?jié){、雞蛋、酸奶、肉類等都是富含蛋白質(zhì)的食物。
小兒麻痹癥康復(fù)的重要事項
1、掌握適當(dāng)?shù)挠?xùn)練尺度、數(shù)量和方法。訓(xùn)練量不夠,無明顯效果;而訓(xùn)練過量又可造成肢體的損害,比如:肌肉拉傷、關(guān)節(jié)腫脹、骨折脫位等等。所以必須掌握好這個尺度,訓(xùn)練量要適當(dāng)。
2、訓(xùn)練應(yīng)一步步來,不可操之過急?;顒哟螖?shù)由少到多,關(guān)節(jié)活動范圍由小到大,使用的力量由輕到重。訓(xùn)練量逐步增加才可能收到良好的效果。
3、任何訓(xùn)練都不應(yīng)該引起明顯疼痛。有時訓(xùn)練中可產(chǎn)生輕微疼痛,但在停止活動后,疼痛應(yīng)消失。如果訓(xùn)練時發(fā)生嚴重疼痛,休息后又不消失,常常是損傷的信號,要停止訓(xùn)練。如果訓(xùn)練后疼痛劇烈,甚至出現(xiàn)下肢浮腫,表明運動過量,也應(yīng)該暫時停止訓(xùn)練。
4、在小兒麻痹后遺癥的康復(fù)治療中訓(xùn)練不應(yīng)感到疲勞。如有疲勞感覺時,應(yīng)休息5~10分鐘再訓(xùn)練,以免過度勞累造成傷害。
深圳大鵬區(qū)12-17歲學(xué)生新冠疫苗接種指引
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