凡在經(jīng)期前后或在行經(jīng)期間發(fā)生腹痛或其他不適，以致影響生活和工作者稱為痛經(jīng)。痛經(jīng)又分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無明顯器質(zhì)性病變的月經(jīng)疼痛，又稱功能性痛經(jīng)，常發(fā)生在月經(jīng)初潮或初潮后不久，多見于未婚或未孕婦女，往往經(jīng)生育后痛經(jīng)緩解或消失；繼發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官有器質(zhì)性病變?nèi)缱訉m內(nèi)膜異位癥、盆腔炎和子宮粘膜下肌瘤等引起的月經(jīng)疼痛。痛經(jīng)對日常生活造成諸多不便，過量服用止痛藥治標(biāo)不治本，而食療更有效緩解痛經(jīng)，下面幾款民間偏方對你的病癥有良好改善。(延伸閱讀:怎樣預(yù)防婦科病)

　　1、山楂當(dāng)歸湯治療痛經(jīng)
　　配方:山楂30克，當(dāng)歸片15克，紅糖適量。
　　制用法:水煎2次，每次用水300毫升，煎半小時，兩次混合，去渣下紅糖，繼續(xù)煎至糖溶。分2次服，連服7天。
　　功效:活血行氣。適用于氣滯血淤，寒濕凝滯型痛經(jīng)，月經(jīng)量少，色暗紫，或有淤塊。

　　2、艾葉治療痛經(jīng)
　　配方:炒艾葉9克。
　　制用法:加紅糖，用開水煎煮數(shù)沸后溫服。
　　功效:溫經(jīng)散寒。治療小腹冷痛的痛經(jīng)。

　　3 、姜艾薏苡仁粥干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。
　　功效：具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。

    4、烏豆蛋酒湯
　　烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。
　　功效：具有調(diào)中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)，并有和血潤膚功效。

　　5、當(dāng)歸元胡酒治痛經(jīng)
　　配方:當(dāng)歸、元胡、制沒藥、紅:花各15克，白酒1000毫升。
　　制用法:將上藥共搗碎，白夏布包，用酒浸泡于凈器中，1周后即可取用。每早、晚各空心 溫飲1杯。
　　功效:治月經(jīng)欲來，腹中脹痛。

　　6、玄胡益母草煮雞蛋
　　玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。
　　功效：具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補血、悅色、潤膚美容功效。