鷓鴣沙參玉竹湯
組成:鷓鴣1只,南北沙參、玉竹各20克。
制法:鷓鴣去毛內(nèi)臟,洗凈煮熟食或于肚內(nèi)塞入南北沙參與玉竹燉湯,去渣食之。
功效:適用于急性支氣管炎。
山藥杏仁粥
組成:山藥、粟米各100克,杏仁20克,紅糖少許。
制法:將山藥洗凈,去皮切片;粟米洗凈。三物同放鍋內(nèi),加適量水,先用大火燒開,再改用小火煎煮。至熟后加入紅糖調(diào)味。每日1劑,分3次食完,溫?zé)岷笫场?/p>
功效:宣肺止咳,補中益氣。適用于肺脾氣虛、急性支氣管炎。
貝母粥
組成:貝母粉10克,北粳米50克,冰糖適量。
制法:用北粳米、冰糖煮粥,待米熟湯未稠時調(diào)入貝母粉,改文火稍煮片刻,粥稠即成。每日早晚溫服。
功效:化痰止咳,清熱散結(jié)。適用于急慢性支氣管炎、肺氣腫。
薏苡梨粥
組成:鴨梨500克,薏苡仁、冰糖各100克。
制法:先將薏仁洗凈,用水浸泡后撈起;將梨削皮切塊。將薏苡仁、梨、冰糖以及適量水一起煮粥即可。
功效:清熱除煩,生津解渴、止咳化痰。適用于急性支氣管炎。
玉竹粥
組成:玉竹20克,粳米100克,冰糖少許。
制法:將玉竹洗凈,去根須,切碎,加適量水煎沸,去渣取汁;將洗凈的粳米倒入汁液中煮粥,待粥熟后加入冰糖,再稍煮片刻即可。溫?zé)岱谩?/p>
功效:養(yǎng)陰潤燥,生津止渴。適用于急性支氣管炎、風(fēng)熱咳嗽等。
枇杷葉粥
組成:枇杷葉10―15克,粳米100克,冰糖適量。
制法:將枇把葉用紗布包好放入砂鍋內(nèi),加水200克煎至100克,去渣入粳米、冰糖,再加水600克,煮成稀粥。每日早晚溫?zé)岱?/p>
功效:清肺化痰,止咳降氣。適用于急性支氣管炎、大葉性肺炎、衄血以及胃熱嘔吐逆等癥。
竹葉花粉粥
組成:鮮嫩竹葉90克,天花粉20克,甜杏仁15克,北沙參12克,粳米100克,冰糖50克。
制法:將鮮嫩竹葉、天花粉、甜杏仁、北沙參置砂鍋中,加水適量煎煮,30分鐘后去渣取汁備用。粳米洗凈后,用清水適量煮粥,加入藥汁與冰糖。每日早晚各服一碗。
功效:清熱化痰,宣肺止咳,養(yǎng)陰生津。適用于肺臟燥熱引起的急性支氣管炎。
干貝粥
組成:干貝、豬油各25克,凈雞肉、荸薺、水發(fā)香菇各50克,黃米酒15克,生姜末、蔥末、精鹽各5克,胡椒粉2克,秈米100克。
制法:先將干貝放入碗中,加入黃酒、雞肉上籠蒸至爛熟取下,再將香菇、荸薺切成小丁;秈米淘洗入鍋,加入上料清水1500克煮成粥,放入精鹽、豬油、蔥姜末、胡椒粉稍煮拌勻即成。
功效:適用于急性支管炎、心神不寧、一切虛弱病。
深圳大鵬區(qū)12-17歲學(xué)生新冠疫苗接種指引
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