如何有效去除眼袋及黑眼圈 去眼袋最有效的方法
眼袋俗稱”腫眼泡“。人們?cè)陂L(zhǎng)期的生活和工作中,由于休息不當(dāng)、勞累過(guò)度、睡眠不好,天長(zhǎng)日久隨著年齡的增長(zhǎng),眼瞼慢慢下垂,不由自主地在頰部形成了眼袋。它既是一種衰老的象征,同時(shí)也影響美容。那么有什么好辦法使之盡快消除呢?
(一)瞇眼運(yùn)動(dòng):
上下眼瞼要有意識(shí)做閉合運(yùn)動(dòng),每日?qǐng)?jiān)持在100次以上,使眼瞼肌有收縮與放松的感覺(jué),其目的是改善和消除眼瞼下垂。
(二)鹽水熱敷:
在一杯熱水中放一茶匙鹽,攪拌后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的,反復(fù)進(jìn)行,數(shù)天后可促使眼袋逐漸縮回。
隨著年齡的增長(zhǎng),身體必然會(huì)在各個(gè)方面出現(xiàn)衰老的癥狀,此時(shí)惹能很好地注意養(yǎng)生,勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠,將會(huì)杜絕和延緩眼袋的產(chǎn)生。
下面這款湯品,可讓你輕輕松松去眼袋,快快樂(lè)樂(lè)做佳人。
原料:蘋(píng)果3只,生魚(yú)1條,紅棗10枚,生姜2片。
制法:蘋(píng)果去皮去心去蒂,切成塊狀;紅棗去核;生魚(yú)煎至魚(yú)身成微黃色。瓦煲內(nèi)加入清水,用猛火煲滾,然后放入全部材料,改用中火繼續(xù)煲兩小時(shí)左右,加鹽、味精調(diào)味食用。
功效:此湯可治脾虛血?dú)獠蛔?,防止眼袋生成,消除黑眼圈?/p>
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