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治療便秘的偏方 便秘怎么辦

  便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀,而不是一種疾病,主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費力等,今天來和大家分享一些治療便秘的偏方,一起來看看吧。

  治療便秘的偏方

  1、芍甘湯

  材料:白芍30克,生甘草20克,枳實15克,

  做法:在材料放入鍋中,加入2碗水煎煮,煎煮到剩大半碗水即可。

  服用方法:每天服1次,分兩天服完。

  2、連翹茶

  材料:連翹20克。

  做法:加入適量的水煮沸即可,若覺得太苦,也可以加入適量冰糖。

  服用方法:每天喝1杯,可以持續(xù)喝1-2周。

  3、車前子茶

  材料:車前子30克。

  做法:在車前子中加入適量的水,煎煮成150毫升的茶即可。

  服用方法:每日3次,飯前飲用,飲用1-4周即可。

治療便秘的偏方 便秘怎么辦

  4、昆布

  材料:昆布60克,姜、蔥、鹽、醋、醬油適量。

  做法:先將昆布放在溫水中泡幾分鐘,再加水煮熟。然后將昆布撈出,待昆布溫度適宜時,加入蔥、姜、鹽、醋、醬油即可。

  服用方法:每天吃1次,1次吃完。

  5、生甘草茶

  材料:生甘草2克。

  做法:把甘草放入開水中沖泡即可。

  服用方法:每天和1次。

  6、胖大海茶

  材料:胖大海5顆。

  做法:將胖大海放入茶杯中,用開水沖泡15分鐘即可。

  服用方法:每天喝1劑,胖大海泡漲大后,也可以慢慢吃下。但胖大海核仁不要吃。

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