中醫(yī)為你解讀產(chǎn)后護(hù)理媽媽的保養(yǎng)經(jīng)

　　產(chǎn)后媽媽的護(hù)理工作顯得尤為重要，這個時期，媽媽要如何保養(yǎng)值得我們探討。月子里有很多講究和保養(yǎng)方法，我們要如何理解這些保養(yǎng)措施呢？下面我們聽聽中醫(yī)為你解讀產(chǎn)后媽媽的保養(yǎng)經(jīng)。

　　中醫(yī)認(rèn)為，一般情況下，中國人的骨節(jié)是閉合的，而產(chǎn)后，隨著骨盆的打開，產(chǎn)婦全身上下的筋骨腠理都處于一種開放松弛的狀態(tài)。這時，風(fēng)寒就容易趁虛而入，通過張開的骨節(jié)進(jìn)入人體內(nèi)。月子結(jié)束時，產(chǎn)婦的骨盆和全身的筋骨腠理都會逐漸恢復(fù)到正常的閉合狀態(tài)。那么，坐月子期間進(jìn)入體內(nèi)的寒邪也就會隨之而然地被閉鎖在體內(nèi)，從此留下嚴(yán)重的后患。

　　身體羸弱的產(chǎn)婦，有可能在月子結(jié)束后不久就會感到腰酸背痛;而大多數(shù)女性在年紀(jì)大時，會感覺全身疼，尤其是骨節(jié)疼;甚至有的人會疼痛一生。中醫(yī)上稱這種疾病為“產(chǎn)后風(fēng)”，即月子病。

　　中醫(yī)有句話，“月子里的病，月子里治”。意思是上次坐月子時得的病，只能待到下次坐月子時才能進(jìn)行醫(yī)治。因?yàn)橹挥械较麓巫伦訒r，人全身的骨節(jié)才能再次打開，達(dá)到自然松開的狀態(tài)。趁此機(jī)會，施以藥石，將寒邪趕出，治好疾患。

　　西方人的骨節(jié)粗疏，他們會有更充足的機(jī)會驅(qū)除寒氣，所以他們不是太怕寒邪，這種體質(zhì)，就造就了他們沒有形成坐月子的傳統(tǒng)。但這不等于西方人不坐月子就一點(diǎn)事都沒有。

　　曾經(jīng)有一個老外抱怨自己的中國太太麻煩，還要坐月子，說西方人從來不坐，照樣挺好。但是他也不可否認(rèn)，西方的女人老了后得關(guān)節(jié)性的疾病的人很多?所以，不是坐月子不重要，也不是西方人不坐月子就沒事，而是西醫(yī)注重的是哪兒疼醫(yī)哪兒，很少分析病根的成因，他們從來就沒有把女人上歲數(shù)后得的關(guān)節(jié)性疾病跟數(shù)十年前生產(chǎn)后的不坐月子相聯(lián)系。

　　人工流產(chǎn)后也要“坐月子”。我們在前文中已經(jīng)講過，小產(chǎn)甚于大產(chǎn)，小產(chǎn)更傷身體。因?yàn)榇螽a(chǎn)是瓜熟蒂落，是身體心靈圓融的表現(xiàn)，功德圓滿;而小產(chǎn)是生扭，近似于摧殘，傷枝蔓，乃至根部，身心俱損。所以小產(chǎn)之后更需要好好休養(yǎng)一段時間，就是也要“坐月子”，從身到心地進(jìn)行調(diào)節(jié)調(diào)整。