母乳喂養(yǎng)7個(gè)誤區(qū) 新媽媽要避免

　　錯(cuò)誤：奶沒下來，讓寶寶先吃奶粉。

　　糾正：寶寶出生半小時(shí)即可進(jìn)行哺乳，每次可持續(xù)半小時(shí)。產(chǎn)后宜母嬰同室，多讓寶寶吸吮乳頭，這不僅可增進(jìn)感情，也會(huì)因?qū)殞毜奈倍龠M(jìn)乳汁分泌。乳汁的分泌受多種因素影響，多食用一些稀汁類，如雞湯、魚湯、排骨湯等，有一定的增乳作用。同時(shí)，母親應(yīng)保持良好的精神狀態(tài)，情緒穩(wěn)定，切忌憂思惱怒，還要有勝任哺乳嬰兒的信心和熱情，因?yàn)椴涣记榫w可導(dǎo)致泌乳減少，甚至乳汁不下。

　　錯(cuò)誤：剛分泌出來的乳汁有點(diǎn)臟，應(yīng)該擠出去。

　　糾正：初乳是產(chǎn)婦分娩后一周內(nèi)分泌的乳汁，顏色淡黃、黏稠(其實(shí)不是臟)，量很少，非常珍貴。初乳營養(yǎng)豐富，能增強(qiáng)寶寶的抗病能力，促進(jìn)嬰兒健康成長。初乳還能幫助寶寶排出體內(nèi)的胎糞、清潔腸道。因此，即使母乳再少或者不準(zhǔn)備喂奶的母親也一定要把初乳喂給寶寶。

　　錯(cuò)誤：我家寶寶喂奶粉，為了寶寶能吃飽，我把奶粉調(diào)得濃一些。

　　糾正：食物在腸道吸收，如果食物的滲透壓(奶的濃度)過高，會(huì)引起嘔吐、腹脹、腹瀉、脫水等。同時(shí)大部分代謝廢物要經(jīng)過腎臟排出體外，而嬰兒腎臟的發(fā)育和功能尚不成熟，奶調(diào)得太濃，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。

　　錯(cuò)誤：我喂完奶馬上把寶寶放在床上，抱著他太累了。

　　糾正：給寶寶喂完奶后不要馬上放在床上，而要把寶寶豎直抱起讓寶寶的頭靠在母親肩上，也可以讓寶寶坐在母親腿上，以一只手托住寶寶枕部和頸背部，另一只手彎曲，在寶寶背部輕拍，使吞入胃里的空氣吐出，防止溢奶。

　　錯(cuò)誤：一只乳房吃完，寶寶就飽了，另一側(cè)乳房的奶存著寶寶下次吃。

　　糾正：喂奶時(shí)應(yīng)讓寶寶吃盡一側(cè)乳房再吃另一側(cè)。若僅吃一側(cè)的奶寶寶已經(jīng)吃飽，就應(yīng)該將另一側(cè)的奶擠出。這樣做的目的是預(yù)防脹奶。脹奶不僅會(huì)使母親感到疼痛不適，還有可能導(dǎo)致乳腺炎，而且會(huì)反射性地引起泌乳減少?？梢杂梦唐鲗⒛涛?，排空乳房。

　　錯(cuò)誤：寶寶是純母乳喂養(yǎng)，不能給寶寶喝水。

　　糾正：雖然有些觀點(diǎn)認(rèn)為4～6個(gè)月內(nèi)的寶寶只需母乳，不必加喂水，但要視情況而定。北方的冬天天氣干燥，如果室內(nèi)溫度過高，新生兒容易缺水。再者，天氣太熱或出現(xiàn)腹瀉時(shí)寶寶體內(nèi)也會(huì)缺水。缺水時(shí)寶寶的嘴唇看上去干燥起皮，情緒不安，愛哭鬧。建議最好將室內(nèi)溫度控制在20℃~25℃，北方冬天室內(nèi)要使用加濕器，保持空氣濕潤?？吹綄殞氉齑礁稍?，可以用小勺喂幾口白開水。