秋季哪些水果寶寶不宜多吃

　　秋季是盛滿果實的季節(jié)，同時，又是人們滋養(yǎng)進補的季節(jié)。很多家長都會給寶寶提供各式各樣的水果，但是家長可曾了解秋季哪些水果寶寶不宜多吃?哪些水果多吃對寶寶身體健康有影響?小編為各位家長介紹下秋季哪些水果寶寶不宜多吃：

　　多吃香蕉容易腹瀉

　　香蕉肉質(zhì)糯甜，因此很多家長都會經(jīng)常讓寶寶多吃香蕉，以此來達到潤滑腸道的功效。但家長一定要記住，千萬不要在短時間內(nèi)讓寶寶吃得太多，尤其是脾胃虛弱的寶寶。否則，很有可能會引起惡心、嘔吐、腹瀉的等癥狀，對于兩歲以上食量不太大的寶寶，每次吃一根即可。

　　多吃柿子容易便秘

　　秋季柿子正是大量上市的季節(jié)，同時也是寶寶鐘愛的水果，但就算寶寶再怎么喜歡吃也不能讓他多吃。特別是與紅薯、螃蟹一同吃，會使柿子里的柿酚、單寧和膠質(zhì)，在胃內(nèi)形成不能溶解的硬塊兒，從而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)便秘。不但如此，這些硬塊不能從體內(nèi)排出，便會停留在胃里而形成胃結(jié)石，致使寶寶胃部脹痛，嘔吐及消化不良。

　　多吃荔枝血壓容易下降

　　由于荔枝汁多肉嫩，因此很多寶寶都非常喜歡吃荔枝，經(jīng)常一吃起來就沒個準，因此這個時候家長就需要給寶寶嚴格把關(guān)了。大量吃荔枝的話會使寶寶的正常飯量大為減少，并且還會影響對其他必需營養(yǎng)素的攝取，從而導(dǎo)致面色蒼白、四肢無力、頭暈?zāi)垦５惹闆r，如果不能及時治療的話，還會導(dǎo)致出現(xiàn)血壓下降，暈厥，甚至死亡的嚴重后果。

　　多吃桂圓易上火

　　桂圓具有益心脾,補氣血的作用,不過其性溫味甘,多吃容易燥火出現(xiàn)齒齦出血、便秘等。所以配合一定的水果,疏菜補充維生素，或者是可以服用一些維生素類的營養(yǎng)品，加強吸收。避免出現(xiàn)身體不適,體內(nèi)有熱也要慎用。

　　多吃西瓜影響消化

　　西瓜屬生冷食物，如果一次性食用太多的話，除了會削弱消化功能之外，還會引起腹痛，腹瀉等消化道癥狀。所以寶寶在吃西瓜的時候一定要注意控制數(shù)量，而且在寶寶感冒、換腎臟疾病、長口瘡等期間是絕對不能吃西瓜的。