小孩發(fā)燒吃什么水果 小孩退燒食譜

　　孩子身體機能發(fā)展還沒成熟，免疫力低，所以很容易會發(fā)燒。那么小孩發(fā)燒吃什么水果好，以下是有關(guān)介紹，一起來看看吧。

　　小孩發(fā)燒吃什么水果

　　蘋果：具有整腸作用，對于利尿、消除疲勞有很大幫助。

　　香蕉：可以在孩子發(fā)燒時食用，能增加孩子口感，以及水分。主要作用是通便。

　　荸薺：可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預(yù)防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。

　　草莓：酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫(yī)認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

　　梨：有清熱生津、潤肺化痰功能，常用于熱病津傷，煩渴消渴，熱咳燥咳，氣喘失音等。

　　小孩退燒食譜

　　西芹洋蔥黃豆番茄湯：

　　(1)黃豆洗凈浸1小時，隔去水;

　　(2)然后放入水中，連同姜片用慢火煲至熟透，將豆撈起，湯留用;

　　(3)洋蔥撕去外衣，洗凈切片;

　　(4)番茄入開水5分鐘，取起去皮去核，切件;

　　(5)青西椒洗凈，去核切粒，西芹。

　　鴨梨西米露：

　　(1)將鴨梨洗凈，去皮、核，切碎，放入鍋中，加清水5杯，煮30分鐘;

　　(2)撈去梨渣留汁;

　　(3)將梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明;

　　(4)再加入冰糖溶化即可。