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魚頭的做法大全 怎么做好吃

  怎么做魚頭好吃:

  烹調(diào)魚頭菜,選用最多的是花鰱魚頭,因為地域的不同,其也被稱作“胖頭魚”、“鳙頭魚”?;桇~以水面浮游生物為食,屬高蛋白、低脂肪、低膽固醇魚類,頭大而肥,肉質(zhì)雪白細(xì)嫩,含有人體自身難以合成的不飽和脂肪酸、氨基酸,以及增強(qiáng)人類記憶的微量元素。

  除了花鰱魚頭外,白鰱魚、青魚的魚頭和牙片魚頭也可用來制作魚頭菜,其做法可蒸、燒、煎、燴,也可扒、燉、煲。不論采用哪種方法,魚頭的初加工是個關(guān)鍵。對于鮮活的魚頭,處理方法只要挖去魚鰓、沖凈血水即可;對于冰鮮或冰凍的魚頭,首先要將魚頭一剖為二,挖出魚鰓,再用清水沖上一段時間后再用蔥段、姜片、料酒腌漬。

  鮮活魚頭最適合采用清蒸、煲湯等技法,而冰鮮或冰凍的魚頭最好采用紅燒、醬燜、扒等技法。需要強(qiáng)調(diào)的是,在烹調(diào)魚頭時一定要挖凈魚鰓,燒煮時間也要盡量長一些,以免感染華支睪吸蟲。

  特色魚頭粉絲

  原料:天目湖魚頭一個(重約750克),泡好的出口紅薯粉絲100克,香菜1克。

  調(diào)料:魚頭湯1.5千克,大蔥、姜片各10克,味精5克,雞粉4克,美極鮮醬油5克,干辣椒15克,豬油80克,豆油20克,鹽2克。

  制作:1、鍋里加入豬油、豆油,大火燒至七成熱,放入魚頭小火煎3分鐘至一側(cè)色澤金黃時再煎另一側(cè),時間約1.5分鐘,入大蔥、姜片、干辣椒中火煸炒出香,入魚頭湯中火燒開,用鹽、雞粉、美極鮮醬油調(diào)味,加蓋兒中火煨約40分鐘至湯汁濃稠。2、將泡好的粉絲放入鍋內(nèi)再用小火燜3分鐘,加味精調(diào)味,用香菜點綴即可。

  特點:湯汁十分濃香,魚頭鮮美。

  制作關(guān)鍵:1、豬油、豆油的比例約為4:1。2、粉絲一定要用冷水浸泡,浸泡時間約2小時。不能用溫水浸泡,否則口感沒有嚼勁。

  備注:

  1、魚頭湯的制法 原料:魚頭(選用天目湖魚頭或者天目湖全魚)7.5千克,鹽30克,雞粉30克,老抽50克,美極鮮醬油50克,炸蒜子300克,干辣椒150克,大蔥、大姜各100克,八角10克,豬油3千克,豆油1千克,蠔油100克,清湯7千克。

  制作:鍋里放入豬油2.5千克、豆油900克,燒至六成熱時放入魚頭中火炸5分鐘至色澤金黃撈出;鍋里放入500克豬油,100克豆油,燒至七成熱時放入大蔥、大姜、炸蒜子、干辣椒、八角中火煸炒1分鐘出香,加入蠔油、魚頭、鹽、雞粉、老抽、美極鮮醬油、清湯大火燒開,改小火滾1小時即可。

  2、快速出菜的方法 按照步驟一的方法小火煨30-40分鐘(一次可同時烹調(diào)20份)離火,客人點菜時,將魚頭放入蒸箱內(nèi)大火蒸5分鐘,取出加煨魚頭的湯汁和泡好的粉絲一同上鍋小火煨2-3分鐘即可出鍋,撒香菜即可。

  剁椒魚頭

  菜譜配料:

  花鰱魚頭一個,泡紅辣椒二十多個,料酒兩大匙,雞精一咖啡匙,豆豉一大匙,香蔥三棵,老姜一小塊,蒜半個,鹽適量。

  制作方法:

  1.將魚頭洗凈吹成兩半,魚頭背相連,泡紅椒剁碎,蔥切碎,姜塊切末,蒜半個剁細(xì)末;

  2.將魚頭放在碗里,然后抹上油,撒上剁椒、姜末、鹽、豆豉、料酒;

  3.鍋中加水燒沸后,將魚頭連碗一同放入鍋中蒸熟(約需10分鐘);

  4.將蒜茸和蔥碎鋪在魚頭上,再蒸一分鐘(正宗的做法是起鍋后才放蔥碎,我是為了能把蔥的香味蒸進(jìn)魚頭中才先放的);

  5.從鍋中取出碗后,將炒鍋置火上放油燒至十成熱,鏟起淋在魚頭上,剁椒魚頭即成。

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