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魚怎么做好吃又簡(jiǎn)單 超級(jí)簡(jiǎn)單的家常魚肉做法

   魚肉是我們?nèi)粘I町?dāng)中最常見的菜,魚肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),魚是平時(shí)家里經(jīng)常會(huì)吃到的一種食材,魚營(yíng)養(yǎng)豐富,美味又易消化,尤其是對(duì)老人和孩子來(lái)說,魚肉是一種非常適合的食物。下面一起來(lái)了解下吧!

  魚怎么做好吃又簡(jiǎn)單 超級(jí)簡(jiǎn)單的家常魚肉做法

  第一道家常菜:紅燒鯉魚

  食材備用:鯉魚、姜、蒜 、香蔥

  配料準(zhǔn)備:食用油、雞精、醬油、白糖、豆瓣醬、料酒、白胡椒粉、十三香、

  紅燒鯉魚的家常做法:

  第一步:準(zhǔn)備好材料,鯉魚提前宰殺好,去鱗去腸去腥線,處理干凈,備用

  第二步:香蔥打成蔥結(jié);切少許蔥花,把生姜姜切絲,大蒜切末

  第三步:往處理干凈的魚肚子內(nèi)塞入蔥結(jié),加入5g料酒,鹽1g,白胡椒粉,姜絲,腌漬15分鐘左右去腥。

  第四步:腌漬好的魚拿出蔥結(jié),用廚房紙巾擦干水分后,均勻地拍上一層薄薄的干淀粉

  第五步:鍋內(nèi)倒油,油量沒過魚身的一半即可,加熱后,把魚放入煎炸

  第六步:炸至魚身兩面變黃即可盛出,鍋中留適量油,把剩余的姜絲,蔥白,蒜末爆香。

  第七步:關(guān)火,加入適量郫縣豆瓣醬炒香,加入500ml清水,醬油,料酒,香醋,白糖,雞精大火燒開。

  第八步:湯汁燒開后轉(zhuǎn)中小火,把煎炸好的魚放入,再加入適量十三香。

  第九步:為了更好地去腥,開著蓋燒魚;慢燒5分鐘左右,中途記得把湯汁均勻地澆在魚身上。

  第十步:湯汁剩余1/3的時(shí)候,開大火收下汁,撒上蔥花出鍋。

魚怎么做好吃又簡(jiǎn)單 超級(jí)簡(jiǎn)單的家常魚肉做法
魚怎么做好吃又簡(jiǎn)單 超級(jí)簡(jiǎn)單的家常魚肉做法(圖源:網(wǎng)絡(luò))

  第二道家常菜:酸菜魚片

  食材備用:草魚、花椒、酸菜、料酒、鹽、泡椒、胡椒粉、蛋清、白砂糖、紅辣子

  配料準(zhǔn)備:玉米油、酸菜、姜蒜蓉、姜末、香菜碎、花椒,紅辣子

  酸菜魚片的家常做法:

  第一步:魚肉切片:魚肉兩面都擦干水,魚皮那邊用廚房紙墊著防滑,切魚肉向著魚尾方向,貼著魚刺切,這樣的魚片煮的時(shí)候才不會(huì)散開,切魚片時(shí)想要不打滑,除魚肉和案板保持干爽外,買魚時(shí)還可以讓魚販幫忙將魚皮也剝了,這樣片魚片就更沒壓力了。魚片要嫩,除了蛋清淀粉和火候以外,刀功也是很重要的一環(huán),就是要切出又薄又完整又切面光滑的魚片。當(dāng)然比你的刀還要鋒利。

  第二步:腌制:魚頭魚骨魚腹裝一盆,加鹽,少許胡椒粉和料酒拌勻;魚片裝一盆,加鹽,少許胡椒粉,兩個(gè)蛋清,想要更嫩點(diǎn),可以加點(diǎn)淀粉水,拌勻。

  第三步:將魚頭魚骨腌15分鐘后,鍋里下油,將魚頭魚骨魚尾煎至兩面金黃色,上鍋備用,如圖五。

  第四步:用一半的姜末和蒜蓉爆香,油盡量多放,倒入酸菜,炒出香味,將泡椒放入翻炒,然后再將煎好的魚頭魚骨之類倒進(jìn)去,倒入泡椒水,再加大量清水,加料酒,加入剩下的姜蒜的一半,蓋上鍋蓋,

  第五步:大火煮開,小火燉20分鐘左右,過程注意水份不足要添加,然后加鹽和雞精調(diào)味,不喜歡雞精的可以加少許砂糖代替。將鍋里的魚和菜撈起來(lái)放到裝成品的大湯盤里,剩下奶白色的魚湯。魚湯大火煮開后,魚腹魚片一起倒入,立刻用筷子打散,然后就等魚肉邊緣變白色,立即關(guān)火,快速撈起鋪在魚骨酸菜上面,不需要等湯煮開,如圖七。撈好魚肉后,重新開火將湯煮開,倒入成品盤子里,七八分滿就好。

  第六步:魚肉表面鋪上剩下的姜末蒜蓉香菜末,大火燒鍋,加大量的油,油溫能讓筷子起大泡泡時(shí)加入花椒和紅辣子,炸一下,10來(lái)秒左右,立刻整鍋均勻淋上魚肉表面,即可。

  第七步:加點(diǎn)香菜葉子裝飾,然后就可以準(zhǔn)備幾碗白飯了。

魚怎么做好吃又簡(jiǎn)單 超級(jí)簡(jiǎn)單的家常魚肉做法
魚怎么做好吃又簡(jiǎn)單 超級(jí)簡(jiǎn)單的家常魚肉做法(圖源:攝圖網(wǎng))

  第三道家常菜:剁椒魚頭

  食材備用:魚頭、姜片、蔥花、紅剁椒、豆瓣醬、豆豉

  配料準(zhǔn)備:料酒、食用油、食用鹽、雞精、料酒

  剁椒魚頭的家常做法:

  第一步:用少許的鹽和大約10克的料酒把魚頭腌制6分鐘

  第二步:起鍋,倒入紅剁椒,豆瓣醬,豆豉,然后炒出香味

  第三步:炒完后盛入碗中備用

  第四步:準(zhǔn)備一個(gè)盤,先在盤中鋪上姜片、然后在姜片上面鋪上蔥段,最后放上魚頭

  第五步:將炒好的剁椒醬均勻地鋪到魚頭上面,然后將整個(gè)裝魚頭的盤放入蒸鍋中,大火蒸10分鐘左右

  第六步:最后撒上蔥花,淋上熱油,即可完成。

魚怎么做好吃又簡(jiǎn)單 超級(jí)簡(jiǎn)單的家常魚肉做法
魚怎么做好吃又簡(jiǎn)單 超級(jí)簡(jiǎn)單的家常魚肉做法(圖源:攝圖網(wǎng))

  第四道家常菜:鯽魚燉豆腐

  食材備用:豆腐、鯽魚、香菜、豬油、大蔥、姜、大蒜

  配料準(zhǔn)備:料酒、味精、食用鹽、食用油

  鯽魚燉豆腐的家常做法:

  第一步:將豆腐洗凈,切成三四厘米大小的長(zhǎng)方塊,用開水浸燙一下;

  第二步:韭菜洗凈,切成一厘米長(zhǎng)的段;

  第三步:蔥洗凈,5克切末,10克切段;

  第四步:姜洗凈,2克切末,3克切片;鯽魚去鱗和內(nèi)臟,洗凈,兩面都扦上花刀;

  第五步:鍋架火上,放油燒至六七成熱,下入鯽魚,煎至兩面發(fā)挺,微量黃,烹入料酒,放入鮮湯、蔥段、姜片、蒜片,用旺火燒開約5分鐘,放入豆腐塊,改用中火燉,見魚肉嫩熟后加入鹽、味精和韭菜段,湯汁開后即可出鍋食用。

魚怎么做好吃又簡(jiǎn)單 超級(jí)簡(jiǎn)單的家常魚肉做法
魚怎么做好吃又簡(jiǎn)單 超級(jí)簡(jiǎn)單的家常魚肉做法(圖源:攝圖網(wǎng))

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