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三文魚的做法 怎么做烤三文魚土豆酪

深圳查查吧 作者：譚某谷 2013-04-10 14:50

　　以下為您詳細(xì)介紹烤三文魚土豆酪的做法，教您如何做烤三文魚土豆酪才好吃。

烤三文魚土豆酪

　　材料

　　主料：黃油，洋蔥，面粉，牛奶，鹽，胡椒，三文魚，土豆，西蘭花，拉絲奶酪

       烤三文魚土豆酪做法

　　1.做醬汁兒：

　　黃油炒洋蔥碎，再加入一些面粉繼續(xù)炒;面粉炒好后，加入些牛奶攪炒至湯汁兒粘酬;最后加些鹽、胡椒即可.

　　2.材料準(zhǔn)備：

　　三文魚塊抹上椒鹽，入味后裹面粉，入平鍋煎烤.然后出去魚刺.弄碎.

　　土豆去皮弄熟，切成片.

　　西蘭花切小塊兒過水備用.

　　3.做法：

　　往烤盤子里放入準(zhǔn)備好的菜料，澆好醬汁兒;再放一些拉絲奶酪，入200度的烤箱烤7~8分，出爐.

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