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三鮮燒海參怎么做 海參的做法

  海參的做法有哪些,三鮮燒海參怎么做,下面一起來看看它的具體做法介紹。

  三鮮燒海參

  食材明細(xì)

  海參400g

  圓青椒 1顆

  新鮮香菇 10朵左右

  蒜 20g

  食用油 適量

  鹽 適量

  料酒 適量

  胡椒粉 適量

  耗油 適量

  做法

  . 凍得海參。

  2. 各食材洗干凈,特別是海參,肚子里面有沙子,一定要沖洗干凈。如果用的是干香菇,需要事先泡發(fā)。

  3. 青椒切小塊,胡蘿卜切片, 海參斜刀切塊狀,香菇背部劃”十“字刀,蒜切末,待用。

  4. 坐鍋熱油,油溫8分熟時倒入一半蒜末爆香。

  5. 倒入胡蘿卜和青椒翻炒,大火爆炒,2分鐘左右,轉(zhuǎn)小火

  6. 加入香菇。稍微翻炒幾下。

  7. 加入海參,翻炒均勻,大約3分鐘左右,倒入半碗高湯或水,水微微沒過鍋中的食材即可,不要太多,加少量鹽(總量的一半左右,少量料酒,少許胡椒粉,剩余的蒜末,翻炒均勻,加鍋蓋燜煮5分鐘左右。

  8. 加耗油,翻炒,嘗下味道,二次加鹽調(diào)味,再大火收汁即可。

三鮮燒海參

 

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