主頁 > 營養(yǎng)飲食 > 美味廚房 > 菜譜大全 > 奇異果的做法 營養(yǎng)價值高口感酸甜

奇異果的做法 營養(yǎng)價值高口感酸甜

   奇異果怎么吃?奇異果是一種營養(yǎng)價值極高、口感酸甜的水果,深受大眾的喜愛,被譽為是“水果之王”。但是大家可能不知道,奇異果不僅僅可以直接當水果吃,還可以成為一種食材,今天我們就給大家介紹奇異果的做法:

  奇異果的做法:奇異雞腿

  食材

  主料:雞腿400g

  輔料:奇異果1/2個、醬油、棗、油

  步驟

  1.雞腿洗凈,均勻的兩面涂抹醬油,

  醬油干了時,再涂抹一遍,入味10分鐘;

  2.鍋內倒少量油,煎至兩面金黃;

  3.取出;

  4.不燙手時,切塊;

  5.擺放到盤子里;

  6.棗對半切,放到盤子邊上,開鍋蒸20分鐘;

  7.好誘人的雞腿上桌了

  奇異果的做法:奇異果火腿炒飯

  食材

  主料:米飯500g、火腿40g、奇異果1個

  輔料:油、鹽、糖

  步驟

  1.準備材料

  2.將奇異果去皮后切成片和小塊,嘿嘿

  3.將火腿切成小塊待用

  4.倒入油,待油溫七成熱時,放入切好的火腿翻炒

  5.待火腿炒至金黃色時,加入一小勺糖

  6.放入米,翻炒后,再加鹽和少許醬油翻炒

  7.放入切好小塊的奇異果,翻炒后即可出鍋

  奇異果的做法大家都知道了咩?

免責聲明:該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務,不承擔相關法律責任。圖片涉及侵權行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經查實,本站將立刻刪除。返回查查吧首頁,查看更多>>
提示

該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務,不承擔相關法律責任。圖片涉及侵權行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經查實,本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多