紅燒腐竹是適合老年人食用的菜肴。其中的主要原料:腐竹、木耳、胡蘿卜,都是對(duì)老年人有益的食材。那么下面就來(lái)教大家紅燒腐竹的做法:
紅燒腐竹的做法:
食材
主料:腐竹300g、木耳100g、胡蘿卜50g
輔料:蔥適量、姜適量、蒜適量、料酒適量、醬油適量、糖適量、蠔油適量
紅燒腐竹的做法—步驟:
1.腐竹、黑木耳提前泡發(fā)好,將腐竹切成斜段,胡蘿卜切片,蔥姜蒜切片
2.鍋中加少量油燒熱,爆香蔥姜蒜片
3.下入腐竹、木耳、胡蘿卜翻炒
4.加入適量料酒、醬油、糖及半杯水稍微燉煮片刻
5.待湯汁收濃時(shí),加入適量蠔油
6.翻炒均勻即可出鍋了
紅燒腐竹的做法是不是很簡(jiǎn)單呢?哪怕是不會(huì)做菜的你是不是也學(xué)會(huì)了呢?
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