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醬肘子的家常做法 肥而不膩

     醬肘子味道不僅非常的香醇,吃起來(lái)口感特別好,且肥而不膩。下面就為大家介紹醬肘子的家常做法

  材料:肘子一個(gè)(約500克),醬油45ml,紅糖10克,冰糖5顆,鹽10克,大蔥2根,姜5片,白酒30ml;,鹵水香葉4片,干辣椒8根,花椒10粒,桂皮1根,草寇2個(gè),八角2個(gè),丁香4粒,白蔻1個(gè)

  步驟

  1.肘子洗凈用剃毛刀將表面的毛發(fā)拔掉,瀝干水分備用。炒鍋中不放油燒到3成熱時(shí),放入2片姜、2小段蔥,白酒、紅糖、4粒冰糖、醬油用小火燒開(kāi);

  2.放入肘子繼續(xù)用小火加熱,看到肘子一面便紅后翻面,繼續(xù)煮至全部上色;

  3.肘子上色完成后撈出晾涼,同時(shí)在高壓鍋中放入鹵水材料,倒入上色剩余的醬油湯汁,放入晾涼的肘子,注入清水用大火燒開(kāi),撇去表面的浮沫;

醬肘子的家常做法

  4.將火力轉(zhuǎn)成中小火,放入剩余的蔥、姜、冰糖、鹽。高壓鍋上起后繼續(xù)煮30分鐘即可;

  5.燉好的肘子關(guān)火后繼續(xù)放在高壓鍋中浸泡至完全涼透,然后切片即可食用,或者淋入少許香醋和紅油涼拌食用。

  小技巧

  肘子,南方人叫蹄髈,無(wú)論從什么角度來(lái)說(shuō),肘子都算得上是一種重量級(jí)的食材,一來(lái)是肘子體積較大,感覺(jué)不好下手;二來(lái)是肘子看上去油膩重,有悖于目前提倡的低脂飲食概念。相信許多年輕的主婦面對(duì)肘子會(huì)感到束手無(wú)策吧。

  實(shí)際上,處理重量級(jí)的食材有時(shí)候并不一定需要繁復(fù)的手法,只要方法得當(dāng),簡(jiǎn)單幾部就可以做出酥嫩且不油膩的肘子的。第一步當(dāng)然是要選一只上好的肘子,肘子分前腿和后腿,前腿的肘子骨頭小、肥肉少、瘦肉多,自然是最佳選擇;第二個(gè)關(guān)鍵是配料,蔥姜蒜和紹酒可以去腥增香,生抽和老抽給肘子上色,最后加點(diǎn)冰糖,可以去油膩,可以提鮮;最后的步驟是燉,想要燉的酥爛,當(dāng)然可以用高壓鍋,但高壓鍋壓出來(lái)的肘子容易散掉,很難成型,裝盤(pán)賣(mài)相不好??梢赃x用沙鍋來(lái)做“悶騷”型的肘子,小火慢燉大火收汁,一點(diǎn)兒也不難做,你不妨試試哦。

  以上就是關(guān)于醬肘子的家常做法介紹,希望對(duì)你有幫助。

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