土豆和排骨因其美味和營養(yǎng)受到許多人的喜歡,不管是炒著吃,還是燉著吃都超入味。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“土豆燒排骨的家常做法 五顏六色好吃又營養(yǎng)”,一起來看下吧!
首先來看下土豆燒排骨的家常做法:
材料:
排骨,土豆,青椒,紅椒,生抽,料酒,蠔油,老抽,鹽,植物油,姜,蒜,八角,蔥等
步驟:
1.材料準備好;排骨冷水下鍋,放入蔥結,煮出血水后撈出控干
2.土豆切塊,青紅椒切大片,姜切絲,蒜切片;鍋里熱油,放入排骨煸炒
3.大火翻炒排骨至微焦,放入姜蒜、八角,繼續(xù)煸炒一會
4.調(diào)入生抽、老抽、料酒、蠔油,翻炒至上色,倒入水,沒過排骨為宜,大火燒開,小火燜煮30分鐘
5.接著放入土豆,燜煮至土豆軟熟后放入青紅椒
6.大火不斷的翻炒收汁,調(diào)入少許鹽即可
以上主要介紹了土豆燒排骨的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關于土豆的小知識。
土豆的選購
土豆分黃肉及白肉兩種,黃的較粉,白的較甜。選光滑圓潤的,不要畸形,而且顏色均勻,不要有綠色的,勿選長出嫩芽的,因長芽的地方含有毒素,而肉色變成深灰或有黑斑的,多是凍傷或壞了,均不宜進食。
去皮的方法:
準備一張錫紙(烘焙用的),將錫紙亮面朝外,揉成一團,用錫紙團將土豆表皮搓揉一遍,將搓揉過的小土豆放入清水盆中,土豆皮便悉數(shù)漂浮出來了。
削皮的方法:
削皮時,只削掉薄薄的一層,因為土豆皮下面的汁液有豐富的蛋白質(zhì)。
以上就是關于:“土豆燒排骨的家常做法 五顏六色好吃又營養(yǎng)”的分享,希望對你有幫助。
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