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鮮蝦豆腐煲的做法 味道鮮香口感爽滑

   豆腐味道鮮嫩,蛋白質含量豐富,頗受人們喜歡。下面要給大家分享的內容是:“鮮蝦豆腐煲的做法 味道鮮香口感爽滑”,一起來看下吧!

  首先來看下鮮蝦豆腐煲的做法:

  材料:

  蝦,豆腐,油,香蔥碎,水,鹽,料酒,白胡椒粉,料酒,淀粉等

  步驟:

  1.首先將蝦處理一下,清理干凈去除蝦線,身子和頭分開放

  2.蝦身加少許料酒和白胡椒粉拌勻,腌15分鐘

  3.豆腐切小塊,開水下鍋,焯3分鐘,撈出備用

  4.鍋中倒入適量油,燒熱下蝦頭,炸出蝦油,蝦頭炸成漂亮的紅色后關火,如圖,夾出蝦頭,留蝦油在鍋內

  5.開火,燒熱蝦油下蔥碎,炸香

鮮蝦豆腐煲的做法 味道鮮香口感爽滑

  6.烹入少許料酒

  7.倒入豆腐,小心翻炒均勻

  8.倒入半碗水,燒開火

  9.蝦下鍋,小心炒勻后加蓋燜2分鐘

  10.撒鹽

  11.調入水淀粉,使汁濃稠,攪拌均勻即可

  以上主要介紹了鮮蝦豆腐煲的做法,你學會了嗎?可以自己步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關于豆腐的小知識。

  如何挑選豆腐

  豆腐本身的顏色是略帶點微黃色,如果色澤過于死白,有可能添加漂白劑,則不宜選購。

  豆腐的制作技巧

  1.南豆腐細嫩,適宜于燒、燴和做湯;北豆腐適宜于燒、炸、煎和做湯;

  2.豆腐中缺少人體必需氨基酸-蛋氨酸,燒菜是把它和其它的肉類、蛋類食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白質營養(yǎng)的利用率。

  以上就是關于:“鮮蝦豆腐煲的做法 味道鮮香口感爽滑”的分享,希望對你有幫助。

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