鯽魚(yú)肉質(zhì)鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,做法多樣,很多人都超愛(ài)吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“干燒鯽魚(yú)的做法 怎么做會(huì)更入味”,一起來(lái)看下吧!
首先來(lái)看下干燒鯽魚(yú)的做法:
材料:
鯽魚(yú),蔥姜,蒜,醬油,西紅柿,蠔油,鹽,料酒,醋,糖,大醬,辣醬,花椒粉,花椒大料等
步驟:
1.鯽魚(yú)清洗干凈、處理好。
2.油鍋加熱,鯽魚(yú)兩面沾滿面粉煎制。
3.一面煎黃以后翻面煎另一面。
4.煎好的魚(yú)取出備用。
5.另起鍋,爆香蔥姜蒜。
6.加入西紅柿塊翻炒均勻。
7.加入各種調(diào)料翻拌均勻。
8.再加半碗水,我還放了一個(gè)做魚(yú)的料包。
9.將魚(yú)放入,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火蓋蓋兒燜燒。
10.湯汁收干即可。
11.盛出后將醬汁淋在魚(yú)上面。
以上主要介紹了干燒鯽魚(yú)的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于鯽魚(yú)的相關(guān)知識(shí)。
如何挑選鯽魚(yú)
新鮮鯽魚(yú)眼睛略凸,眼球黑白分明,不新鮮的則是眼睛凹陷,眼球渾濁。身體扁平、色澤偏白的,肉質(zhì)比較鮮嫩。不宜買(mǎi)體型過(guò)大,顏色發(fā)黑的。
鯽魚(yú)的制作技巧
1.鯽魚(yú)紅燒、干燒、清蒸、汆湯、均可,但以汆湯,最為普遍;
2.冬令時(shí)節(jié)食之最佳;鯽魚(yú)與豆腐搭配燉湯營(yíng)養(yǎng)最佳;
3.如用陳皮和鯽魚(yú)煮湯,有溫中散寒、補(bǔ)脾開(kāi)胃的功效,適宜胃寒腹痛、食欲不振、消化不良、虛弱無(wú)力等;
以上就是關(guān)于:“干燒鯽魚(yú)的做法 怎么做會(huì)更入味”的分享,希望對(duì)你有幫助。
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