許多人都愛吃豆腐，因?yàn)閮r(jià)格便宜，味道佳，做法更是多樣。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“咸豆腐的做法 搭配黃瓜好吃又營養(yǎng)”，一起來看下吧!

　　首先來看下咸豆腐的做法：

　　材料：

　　北豆腐，黃瓜，蒜苗，食鹽，生抽，芝麻油等

　　步驟：

　　1.把所需材料都準(zhǔn)備好

　　2.豆腐切1公分厚片，放入蒸鍋中蒸20分鐘關(guān)火

　　3.待豆腐溫涼，將豆腐放入容器中，上面均勻撒上鹽，兩面都要撒

　　4.將抹了鹽的豆腐放入冰箱冷藏，吃時(shí)隨取隨用

　　5.將豆腐切丁，蒜苗或甜蔥切段，黃瓜切丁

　　6.加入香油，要多一些

　　7.放入生抽，拌勻

　　以上主要介紹了咸豆腐的做法，你了解了嗎?接著一起來了解下關(guān)于豆腐的相關(guān)知識(shí)。

　　豆腐的功效與作用

　　益氣寬中，生津潤燥，清熱解毒，和脾胃，抗癌。

　　溫馨小提示

　　豆腐雖好，也不宜天天吃，一次食用也不要過量。

　　以上就是關(guān)于：“咸豆腐的做法 搭配黃瓜好吃又營養(yǎng)”的分享，希望對(duì)你有幫助。