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孜然羊肉的最簡單做法 既美味又營養(yǎng)

  提到羊肉許多人都愛吃,也都知道羊肉的功效多多。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“孜然羊肉的最簡單做法 既美味又營養(yǎng)”,一起來看下吧!

  首先來看下孜然羊肉的最簡單做法:

  材料:

        羊肉卷,孜然粉,辣椒粉,食醋,料酒,蔥,姜,蒜,尖椒,食鹽,食用油等

  步驟:

  1、開火燒水,燒開后加入料酒、食醋各1勺。

  2、將羊肉卷倒入開水中,利用料酒和食醋去除膻味,同時輕輕攪動,見不到紅色之后就立刻撈出。置于盤中待用。

  3、蔥白切大段,蒜姜切末,尖椒切絲,量根據(jù)自己口味調(diào)整。

孜然羊肉的最簡單做法 既美味又營養(yǎng)

  4、冷鍋倒油,開小火后立刻倒入蔥段和尖椒,輕輕翻炒,待出蔥香味兒之后再倒入姜蒜,繼續(xù)翻炒,待蔥段和尖椒稍變軟后,把羊肉卷倒進(jìn)去,開中火翻炒。

  5、羊肉稍稍翻炒后,加入孜然粉和辣椒粉,繼續(xù)翻炒至羊肉裹色均勻。關(guān)火。加鹽后,拌勻,即可裝盤。

  以上主要介紹了孜然羊肉的最簡單做法,你了解了嗎?接著一起來了解下關(guān)于羊肉的相關(guān)知識。

  羊肉的制作技巧

  1.煮制時放數(shù)個山楂或一些蘿卜、綠豆、炒制時放些蔥、姜、孜然等佐料可去膻味;

  2.吃涮肉時務(wù)必涮透;夏秋季節(jié)氣候燥熱,不宜吃羊肉;

  3.羊肉中有很多膜,切絲之前應(yīng)先將其剔除,否則炒熟后肉膜硬,吃起來難以下咽。

  如何挑選羊肉

  聞味道

  拿起羊肉聞,好的正常的羊肉會有一股沖鼻的羊膻味,可能還夾雜些血腥味,但絕不會有刺鼻的臭味發(fā)出,如果有那可能是壞了,最好不要購買。

  看顏色

  新鮮羊肉的顏色呈現(xiàn)鮮紅色或粉紅色,整塊羊肉肉色差別不大,若肉色呈現(xiàn)暗紅色或者肉色發(fā)灰發(fā)白,那最好不要購買。

  看肥瘦程度

  新鮮健康的羊肉一般肥肉較多,即使是瘦肉中也會夾雜著絲絲肥肉,但絕不會混合而是絲絲分明,就如圖中羊肉一樣

  看紋路

  正常的羊肉紋路較細(xì),分布也較均勻,各紋路間的排列也較規(guī)則,這一點亦是用來分辨羊肉與其他肉的區(qū)別。

  摸

  用手去輕輕壓迫羊肉,會覺得有彈性,有些水分,但絕不是一壓就有水分往出冒,若是這種或許是注水肉。

  以上就是關(guān)于:“孜然羊肉的最簡單做法 既美味又營養(yǎng)”的分享,希望對你有幫助。

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