主頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 食物營(yíng)養(yǎng) > 小米怎么吃更好 提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

小米怎么吃更好 提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  小米性溫,對(duì)脾胃不好的人來(lái)說(shuō)是很不錯(cuò)的養(yǎng)胃食品。其實(shí)熬小米粥也不是那么簡(jiǎn)單的,下面告訴大家小米怎么吃更好:

  小米怎么吃更好:

  食材

  主料:小米50g

  輔料:食用堿適量

  步驟

  1.小米淘洗干凈。

  2.鍋中放足量水燒開(kāi)加入小米,攪一下鍋,防止粘底。

  3.開(kāi)鍋后要不停地?cái)嚢璨拍軡獬怼?/p>

  4.加入一勺食用堿,增加粘稠度,也更容易熟。

  5.待米成花狀時(shí),就可以出鍋了。

  6.稍涼盛起食用。

  小米怎么吃更好,看了上文的介紹你了解了嗎?

免責(zé)聲明:該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺(tái)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請(qǐng)發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。返回查查吧首頁(yè),查看更多>>
提示

該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺(tái)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請(qǐng)發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多