葡萄柚和西柚的區(qū)別有哪些?來看看下面的介紹：

　　一句話說明兩者的關(guān)系，葡萄柚就是西柚，是同一種東西，只是叫法不同而已。

　　葡萄柚是甜橙與柚子的混種，別名西柚。西柚起源于亞洲，早先是一類觀賞植物。約1940年前后，葡萄柚被引入我國試種，至今并未推廣，仍只有浙江、廣東、四川等省有少量零星種植。

　　葡萄柚的營養(yǎng)價值介紹：

　　吃葡萄柚或者說吃西柚有什么好處?葡萄柚有著豐富的可溶性纖維及維生素C，經(jīng)常食用可降低患癌癥的機(jī)會。

　　此外，它還是富含鉀，而幾乎不含鈉的天然食品，是高血壓、心臟病及腎臟病患者的最佳食療水果。

葡萄柚和西柚的區(qū)別有哪些 叫法不同而已（圖片來源：攝圖網(wǎng)）

　　對于女孩子來說，葡萄柚還有美容功效哦!

　　葡萄柚可以幫助減肥的水果，有研究指出，每日正常三餐都吃上半個葡萄柚，一個月下來可平均減重3.6磅。

　　葡萄柚能夠改善肥胖、治療毛孔粗大、調(diào)理油膩不潔皮膚、促進(jìn)毛發(fā)生長和緊實(shí)皮膚、強(qiáng)化肝功能，還能夠增加體力、舒緩壓力、振奮精神、開胃、消毒、提高記憶力。

　　當(dāng)然了，葡萄柚也是有些禁忌的，下面的人群最好不宜吃葡萄柚：

　　1、正在服用藥物，尤其是降血壓藥物的人群。因?yàn)橐恍┧幬飼c葡萄柚中的成分產(chǎn)生相互作用，進(jìn)而發(fā)生危險。

　　2、老年女性。有醫(yī)學(xué)研究表示，如果老年女性每天食用四分之一個葡萄柚，患乳腺癌的風(fēng)險可能提高30%。

　　3、體質(zhì)虛寒、血壓低或胃寒患者不宜食用。因?yàn)槠咸谚中再|(zhì)寒涼，這類人群食用后會出現(xiàn)腹瀉、頭暈等不良反應(yīng)。

　　4、尿毒癥或洗腎患者不宜食用。因?yàn)槠咸谚譃楦哜浭澄铮@類人群食用后會加重腸胃負(fù)擔(dān)。

　　葡萄柚和西柚的區(qū)別有哪些?只是叫法不同而已，大家要明白了哦!