火龍果是生活中常見的水果，火龍果鮮甜可口是大眾喜愛的水果之一，那么你知道火龍果品種有幾種嗎?火龍果的功效與作用有哪些呢?一起來看。

　　火龍果品種有幾種

　　黃龍果

　　黃龍果是火龍果品種群中極為珍貴的品種群，其果皮果肉色澤為黃皮白肉，未熟果為綠色，果皮上有長而尖的利刺，全熟后細刺會脫落。果實糖分貯存充足，果肉細致無比，甜度皆在18%以上，略帶香味，為火龍果中之極品。

　　紅龍果

　　果實圓球形或長圓球，皮鮮紅，有鱗片，紫紅色，一般單個重量在300-700克。高溫期成熟的果生長期短，單果重較小;下半年結的果生長期長，開花后40-50天成熟。肉色呈紫紅色，果香味濃重，軟滑細膩多汁。

　　玉龍果

　　果實長圓形或卵圓形，表皮紅色，肉質，具卵狀而頂端極尖的鱗片。果長10-12厘米，果皮厚，有蠟質。果肉白色，有很多具香味的芝麻狀籽粒，故又稱為“芝麻果”。

火龍果品種有幾種 火龍果的功效與作用（圖片源于攝圖網）

　　黑龍果

　　枝條刺少，生長快速，自花授粉，花和果實呈黑色狀，成熟后轉暗紅，果皮薄、光滑，皮上鱗片少而短，耐裝運。

　　巨龍果

　　這個品種群的枝條粗大，表皮布滿粉狀物，生長快速，果實超大，平均重達750克以上。

　　長龍果

　　果實長圓筒形，上有肉質葉狀綠色鱗片，鱗片邊緣紫紅色。平均單果重460克，果實成熟時，果皮鮮紅有光澤，果肉紫紅色，內有黑芝麻狀細小籽粒。果肉細膩多汁，果皮薄易剝離。

　　紫水晶

　　這個新品種群的花是橙紅色的，果型美觀，口感很爽，甜度達到20度以上，為目前最香甜的紅肉品種群。

　　紅水晶

　　紅皮紅肉型，枝條有粉狀物，耐寒，能提早開花，果呈圓形，肉呈水晶紅色。

　　白水晶

　　紅皮白肉型，枝條粗壯，生長速度快，極耐寒，能自花授粉，果型大，單果重達1000克，產量高，果肉呈水晶白色。

　　紅繡球

　　紅繡球果實近圓形，平均單果重530克，最大重1320克。果皮鮮紅色，極其靚麗有光澤，似紅繡球而得名。果肉細膩多汁，果肉里外一樣甜。果實較圓，上面的肉質葉狀鱗片細小翻卷，較美觀。

　　黃金麒麟

　　特點是枝條纖細，能自花授粉，果皮金黃色，果型較小，是目前市場上少有的新品種群。

　　火龍果的功效與作用

　　潤腸通便

　　從前面的營養(yǎng)成分當中，我們了解到，火龍果當中含有豐富的膳食纖維以及粗纖維成分，加上火龍果果肉中那些芝麻狀的種子具有促進胃腸蠕動的作用，所以，日常對于實熱便秘的人群來說，吃一些火龍果可以起到潤腸通便的作用，進而緩解便秘的癥狀。

　　養(yǎng)顏美容

　　火龍果的養(yǎng)顏美容作用，主要得益于其中含有豐富的花青素，研究顯示，火龍果是紅肉水果當中含花青素最多的一種水果，而花青素具有良好的抗氧化作用，可以幫助清除機體的氧化自由基，達到抗衰老和養(yǎng)顏的作用。

　　預防貧血

　　相對于其他的水果來說，火龍果的含鐵量要高，而鐵元素是我們機體血細胞合成所需要的微量元素，因而日常吃火龍果可以幫助機體合成血紅細胞，進而起到預防貧血的作用。

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