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早餐青菜粥怎么做 青菜粥的做法

2012-09-08 16:05  [查查吧]  來(lái)源:www.ytshengsheng.cn  

  青菜粥的做法很簡(jiǎn)單,也很好喝,不信你就做來(lái)嘗嘗吧。下面我給大家推薦幾種青菜粥的不同做法,供朋友們作為參考。希望大家都能做出適合自己口味的青菜粥。

青菜粥
青菜粥

  青菜粥一:

  青菜四棵,剩米飯一碗,鹽1茶匙,雞精1/2茶匙,香油1/2茶匙。將青菜掰開(kāi)洗凈后,放入沸水中焯燙半分鐘后撈出,用冷水浸泡,待冷卻后瀝干切碎備用。將焯青菜的開(kāi)水倒掉,重新倒入清水,大火加熱至沸騰后,倒入米飯,攪散后,改成中小火加熱。放入一把勺子改變沸騰方向,防止溢鍋),再蓋上蓋子,留2厘米寬的縫隙。煮20分鐘待米粒破開(kāi)后,放入青菜碎,鹽,雞精和香油,攪拌均勻后即可。

  青菜粥二:

  大米,排骨,香菇,油菜,香菜,雞精,胡椒粉,料酒,香油各適量。將大米洗凈放入冷水泡半小時(shí),排骨用清水洗凈,鍋中加冷水放入洗凈的排骨、料酒、花椒、大料、鹽。大火煮開(kāi),撇去浮末,放入泡好的大米繼續(xù)煮,待粥快熟的時(shí)候,加入菜心、香菇和雞精攪拌一下,上桌之前撒點(diǎn)香菜,滴點(diǎn)香油即可。

  青菜粥三:

  粳米、青菜各三十克,食鹽少許,清水三百毫升。將時(shí)令青菜(菠菜、油菜、小白菜等)洗凈,入沸水中煮軟,撈出切碎。將粳米洗凈,加清水入鍋中浸泡60~120分鐘后,用文火煨煮約30分鐘。向鍋中加入青菜續(xù)煮10分鐘,調(diào)入食鹽即成。

  小貼士:

  青菜先用沸水焯燙一下,再放入粥中,不僅青菜的顏色能保持碧綠,不變黑,而且煮好后的蔬菜粥不會(huì)澀口。如果用生米煮粥,程序一樣,但煮制過(guò)程要增加20分鐘。

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