有時候太多選擇也是一個讓人頭疼的問題，像早餐吃什么?油條?包子?牛奶?告訴你，這些都比不上我給你們介紹的營養(yǎng)早餐。

藍(lán)莓派

材料

派皮(9inch),黃油四大勺,藍(lán)莓一碗,水大半杯,紅糖(或白糖)大半杯,面粉2杯半

做法

1.烤箱預(yù)熱220度

2.融化的黃油加入面粉中,再加入水,糖攪拌均勻

3.藍(lán)莓倒在派皮上

4.把2均勻澆在藍(lán)莓上,最好與派皮邊緣平行

5.入烤箱烤15分鐘后調(diào)制175度,烤50分鐘.放涼即可食用

黃金面包片

材料

切片四方白面包20片(1包600g)

打散雞蛋汁10粒

食油

瓶裝美乃滋醬

辣椒醬

做法

準(zhǔn)備不銹鋼離子托在鋼盆子上，

放在爐子旁邊。

熱鑊燒油7-8分熱。

將面包分別逐一現(xiàn)蘸蛋汁現(xiàn)下鑊。(每次放2片)

微火輪流反面炸至金黃色。

炸好的黃金面包片，

用木筷子夾入鋼離子里排站式掉干油。

把整盆黃金片端上早餐桌子。

讓吃早餐的人自己各自夾入盤里。

蘸著美乃滋醬和辣椒醬配著自選口味的熱飲享用吧。