七夕為心愛(ài)的人做頓早餐吧
2014-07-31 15:46 [查查吧] 來(lái)源:www.ytshengsheng.cn七夕快要到了,還在糾結(jié)為對(duì)方準(zhǔn)備什么禮物嗎?情人節(jié)的早上為他(她)準(zhǔn)備一頓早餐吧。無(wú)論是中式的還是西式的,搭配滿滿的愛(ài)心,都會(huì)是絕佳的美味。
就在這個(gè)七夕,給對(duì)方一個(gè)充滿愛(ài)意的驚喜吧!
煎饅頭:菜鳥的不二之選
煎饅頭有兩個(gè)版本——裹雞蛋,煎至金黃燦爛,雞蛋香、饅頭軟,營(yíng)養(yǎng)豐富;
第二個(gè)就是直接油煎,也煎至金黃燦爛,油焦香,饅頭脆,入口香酥——不需要廚藝,也無(wú)任何技巧,卻充滿家的味道。
無(wú)論哪種口味,都討人喜歡,再有一碟咸菜、一碗稀飯,簡(jiǎn)單、家常、普通,能量滿滿。飽飽吃上一頓,足夠應(yīng)付一上午四個(gè)小時(shí)的工作學(xué)習(xí)。
金黃燦爛的兩種風(fēng)味煎饅頭應(yīng)該是許多廚房菜鳥都能輕易上手,又極易受好評(píng)的的一道早餐。
主料:饅頭2個(gè)
配料:雞蛋1個(gè)
調(diào)料:鹽少許,椒鹽少許,食用油適量
1.饅頭切成大約1cm厚的大片。
2.雞蛋加少許鹽打散,盡量不要打起泡,打勻即可。
3.將一部分饅頭片逐片蘸上雞蛋液,邊沾蛋液邊下鍋。
4.熱鍋中入涼油,逐片下入沾裹雞蛋的饅頭片,一面煎至金黃后翻面,再煎至金黃色,即可。
5.另一部分饅頭片直接下鍋(原鍋,基本不需要再加油)。
6.一面煎至金黃色后翻面,撒上適量椒鹽(或自己喜歡的其他調(diào)味料,如五香粉、辣椒粉等),待另一面煎至金黃色,出鍋即可。
土豆雞蛋餅:不被油煙熏也可以做
有吃貨朋友說(shuō)不喜歡在家里起油鍋,那就嘗試這款土豆雞蛋餅吧。不用發(fā)面,不用油炸,只需把土豆泥加上雞蛋、牛奶,再和面粉,搟成薄餅。直接在平鍋里烙一下就可以了。
如果你是新手,擔(dān)心早上準(zhǔn)備時(shí)間不夠,前一天晚上就可以把土豆蒸好,面團(tuán)揉好,收在冰箱冷藏室。早晨起來(lái)分割搟圓下鍋烙就成,幾分鐘既可以搞定。
當(dāng)然,還可以加大雞蛋和牛奶的量,和土豆泥和面粉一起攪成面糊,直接倒在油鍋里攤開,煎成厚一點(diǎn)的餅。
主料:土豆1個(gè)、雞蛋2個(gè)、面粉3大勺
配料:香蔥適量
調(diào)料:鹽1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺
1.材料圖。(土豆、雞蛋、蔥花)
2.取個(gè)較大的碗,裝少量清水,土豆洗凈去皮,直接刨入碗中。
3.調(diào)入鹽、孜然粉、胡椒粉拌勻。
4.磕入雞蛋攪拌均勻。
5.加入3大勺面粉拌勻。
6.最后加入蔥花拌勻。
7.平底鍋稍微預(yù)熱后刷上一層薄油,改中小火,下入少許土豆雞蛋糊鋪平鍋底。(厚薄按自己喜歡而定)
8.大約2分鐘左右,餅底部已熟,晃動(dòng)鍋,餅會(huì)離開鍋底。
9.翻面繼續(xù)煎熟。
10.出鍋后按自己喜歡改刀食用。(也可整塊卷起來(lái)吃,香味更濃郁)
注:碗中的清水不要加多了,多了的話需要加入的面粉就多,那樣煎出來(lái)的餅就不夠香。如果立即操作,也可直接把土豆刨成絲,然后加入雞蛋。攤餅之前,鍋不要燒得太熱,太熱了,餅糊一下鍋就熟,便不會(huì)流動(dòng),也就較難攤平。
剛下鍋時(shí)鋪平以后不要?jiǎng)?,底部煎熟以后,只要晃?dòng)鍋,餅會(huì)自己離開鍋底。
這樣的土豆餅煎至兩面稍微焦黃的會(huì)更香。
披薩:餐桌上的異域風(fēng)情
披薩,很多人都喜歡吃,在吃貨群中也有這么一群愛(ài)吃披薩的人,他們?cè)诤醯牟皇悄募业甑呐_味道最好,哪家店的裝修最豪華。他們喜歡的,是那一份“特別”。
這個(gè)雞蛋“披薩”,不用烤箱,不用做披薩皮,幾分鐘就好了,而且色彩繽紛、營(yíng)養(yǎng)豐富。放在家里的中餐桌上就符合“特別”的定義。
主料:雞蛋2個(gè)
配料:培根一片、洋蔥1/4個(gè)、青椒1/2小個(gè)、紅椒1/2小個(gè)、早餐奶酪1片、面粉少許、香蔥一顆
調(diào)料:鹽1/5茶勺
1.準(zhǔn)備好所有食材。
2.培根、洋蔥、青紅椒分別切成細(xì)絲,香蔥切段。
3.雞蛋入碗中,加入幾粒鹽,攪拌均勻。
4.加入少許面粉攪拌成無(wú)顆粒的蛋糊。
5.不粘鍋刷一層薄油,開小火,倒入全部蛋糊,鋪平鍋底。
6.大概40秒以后,把火關(guān)掉,在蛋糊面上輕輕鋪上培根絲。
7.接著鋪上青紅椒絲、洋蔥絲。
8.最后鋪上切好的奶酪絲。
9.蓋上蓋子,繼續(xù)開起小火,悶2—3分鐘左右。
10.打開鍋蓋,奶酪條融化,輕輕晃動(dòng)鍋,餅會(huì)自己脫離鍋身即可。
注意點(diǎn):
1.搭配的蔬菜可以根據(jù)自己喜歡,但最好是易熟的。建議加培根,味道特別好。
2.培根是咸的,奶酪也是含鹽奶酪(有的是無(wú)鹽奶酪),所以餡料里不用加鹽。
3.在蛋糊下鍋40秒左右的時(shí)候,底部已經(jīng)凝固了。此時(shí)便可以開始鋪餡料,建議把火關(guān)了,以免動(dòng)作不熟練,還沒(méi)鋪好,蛋餅已完全熟了。
4.記住,做的全程要小火哦。
蝦仁飯團(tuán):嘴邊的超級(jí)萌物
在美味的食物基礎(chǔ)上,加上萌萌元素,想必更能討好對(duì)方。還沒(méi)開餐,心就會(huì)被眼前這充滿愛(ài)意的食物融化了。如果你已經(jīng)成功越過(guò)了廚藝菜鳥級(jí)別,正在向創(chuàng)意路線的道路上進(jìn)發(fā),并且不怕麻煩的話,不妨來(lái)試試這一款哦。
主料:大米、活蝦
配料:玉米渣、海苔
調(diào)料:壽司醋
1.原料備用。
2.大米、玉米渣洗凈,倒入電飯鍋,加入適量的水。
3.煮成米飯備用。
4.煮好的雜糧飯,放涼,加入壽司醋,攪拌均勻。
5.活蝦備用。
6.從蝦頭一側(cè)打開,去除蝦線,蝦腸。
7.留最后一節(jié)蝦尾和蝦殼不剝,加入料酒,胡椒粉腌入味,然后入鍋焯熟。
8.取適量的米飯,鋪在保鮮膜上。
9.在中間放上一顆蝦仁。
10.把保鮮膜收?qǐng)A,留蝦尾在外邊,捏緊。
11.小心地去掉保鮮膜,一個(gè)蝦仁飯團(tuán)就做好了。
12.另一款三用飯團(tuán)的做法類似,包入整顆蝦仁,捏成三角,然后包上一塊紫菜即可。