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銀耳蓮子羹的做法 濃甜潤(rùn)滑美味可口

深圳查查吧 作者：姜杷引 2015-01-04 09:49

 　　銀耳蓮子羹，漢族傳統(tǒng)名點(diǎn)?？诟袧馓饾?rùn)滑，美味可口。有潤(rùn)肺養(yǎng)胃、美容養(yǎng)顏的功能。適用于伴有涕中帶血的鼻咽癌病人和女性朋友。下面就給大家介紹銀耳蓮子羹的做法：

　　銀耳蓮子羹的做法：

　　食材

　　主料：銀耳100g、蓮子50g

　　輔料：冰糖50g、紅棗50g

銀耳蓮子羹的做法

       步驟

　　1.用冷水泡蓮子、銀耳。

　　2.冰糖備用。

　　3.大棗洗干凈備用。

　　4.將泡發(fā)的銀耳撕成小塊。

　　5.在鍋里加入半盆清水。加大棗、蓮子。

　　6.水煮開(kāi)后加冰糖。

　　7.加銀耳。

　　8.大火煮10分鐘。

　　9.煮好了開(kāi)鍋即可。

　　10.裝碗。

　　銀耳蓮子羹的做法是不是很簡(jiǎn)單啊，還不快去試試!

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